每個人都想要白皙透亮的肌膚，對于美白的定義，大多數(shù)都只是停留在保養(yǎng)上，其實還有更多需要注意的地方，那么今天我們就一起看看，怎么樣才能全身美白?
一，怎么樣才能全身美白
1. 運動能有效地改善皮膚膚色，同時也能讓肌膚狀態(tài)變得更好，從而為美白打下基礎。鍛煉對皮膚變白很有幫助，還能起到減肥的作用。
2. 清潔皮膚需要祛除角質，因為肌膚長時間的新陳代謝會留在皮膚表層，使皮膚變得暗沉，所以要祛除角質，做好清潔。
3. 日常生活中要多吃橘子，因為橘子里面含有豐富的維生素C，能抑制黑色素的產生，所以可以多吃橘子、檸檬等，美白的基礎工作要做好。
4. 身體乳可以使皮膚變得滑嫩，還能起到促進皮膚美白的作用，而且還能起到皮膚美白的作用，對于涂抹過的身體乳和不涂抹身體乳的人來說，都是有區(qū)別的。
5. 接著怎么樣才能全身美白?就是涂抹防曬霜，如果曬黑了就會導致皮膚變黑，這樣前期的美白基礎做好了，到了防曬還沒有做好，那么還是要出門去涂抹防曬霜。全年都要涂抹。
