一雙美麗的眼睛樣不僅能給我們自身的美麗增添不少分，還能讓自己的自信得到加強(qiáng)和提高!所以，今天我們一起看看，怎樣讓眼睛有神!
一，怎樣讓眼睛有神
1.勞逸結(jié)合。
一定要控制好用眼的時(shí)間，不要毫無顧忌亂用眼，每隔1小時(shí)就讓眼睛休息15分鐘。因此可以做到勞逸結(jié)合，晚上睡覺和午間休息也是不可缺少的。
2.雙眼轉(zhuǎn)動(dòng)。
京劇家梅蘭芳就是利用雙目追蹤飛飛的鴿群，使雙眼炯炯有神，使雙眼炯炯有神。人在生活中，還可以通過轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛多個(gè)角度，來實(shí)現(xiàn)這美好的愿望，讓眼睛越來越美麗。
3.經(jīng)常會(huì)用靚目的眼霜進(jìn)行眼部護(hù)理。
對于長時(shí)間戴隱形眼鏡的人，靚目護(hù)眼液絕對是必不可少的。在使用后，眼部的紅血絲會(huì)減少，同時(shí)也能減輕眼干性眼澀，保護(hù)角膜修復(fù)損傷，為眼部帶來純天然深層護(hù)理。
4.多吃藍(lán)莓。
藍(lán)草莓和酸果蔓都是能使眼睛充滿活力的食材，其中含有很多對眼睛有益的營養(yǎng)素?？砷L時(shí)間食用，或直接購買含有藍(lán)莓和酸果蔓的保健品。按時(shí)服用，效果很好，還可以補(bǔ)充身體其它缺乏的營養(yǎng)物質(zhì)。
5.做眼保健。
身為學(xué)生一族，往往需要對著電腦辦公的人員，可將簡單易操作的眼保健操應(yīng)用于實(shí)際生活。每次使用1小時(shí)，用手指做一次眼保健操，有助于眼睛迅速放松，同時(shí)還能進(jìn)行眼部按摩。
6.減少思考。
其實(shí)，怎樣讓眼睛有神?一顆心不能太多，心不能太多，考慮太多，會(huì)使你的心也變得復(fù)雜起來，看上去就會(huì)很難看。雙眼就像心靈的窗戶，自然而然地會(huì)被人看不起，充滿了看不起別人的精明，而不再是可親可愛的友好隨和的明朗。
