無法走出失戀的陰影，最明智的辦法就是借助失戀心理咨詢幫助自己迅速痊愈，那么分手后需要失戀心理咨詢表現(xiàn)出了什么呢?下面三大表現(xiàn)便能給你一個很好的判斷。
1.有暴力或自虐的傾向。
有的人嘴上說無所謂，實際上卻因失戀而變得性情大變。原來溫文爾雅的人，開始變得暴躁、沒有耐心，甚至一動也不動地歇斯底里，不顧他人的感受，責(zé)罵他人或摧殘自己的身體。這一對比很明顯，因為失戀帶來的后果，很值得我們警醒。這一現(xiàn)象的產(chǎn)生只能說明，失戀的人內(nèi)心已經(jīng)埋下了憎恨的種子，迷失了回歸的道路。為避免傷害繼續(xù)發(fā)生，最明智的辦法就是向?qū)I(yè)人士尋求專業(yè)的失戀心理咨詢以及心理疏導(dǎo)。
2.持續(xù)萎靡，無精打采。
雖然我們都知道，失戀是一種傷害，它會給人們的心理帶來嚴(yán)重的傷害，但這種傷害并非無限的。一般而言，最痛苦的時期是一個月，越久之后，疼痛就會持續(xù)減少，但是如果出現(xiàn)這種情況，持續(xù)數(shù)月，甚至半年，甚至數(shù)年，就很值得注意了。連續(xù)不斷的萎靡不振，無精打采，說明這個人完全沒有從失戀的陰影中走出來，已經(jīng)嚴(yán)重影響了自己正常的生活和人生發(fā)展。這樣的情形往往是心中有一個心結(jié)無法解開，且彼此都很在乎，在乎到因為這個心結(jié)而寢食難安，無法忘記。此時便需要通過專業(yè)的心理導(dǎo)師來幫助他解決心中的這個結(jié)，只有這樣才能重新面對人生。
3.開始亂搞，報復(fù)對方，報復(fù)自己。
有人失戀后不敢再愛，但也有人從此把愛情當(dāng)作游戲。因失戀，所以從此不再相信愛情，也許因為在上一段感情里付出太多，卻沒有得到應(yīng)有的回報。我們可以理解，但這不能成為你從此亂搞的理由。按照因果關(guān)系理論，這種不負(fù)責(zé)任的愛情行為，今天的付出，將來一定會加倍地回報給你。也許你會因一時的縱情而感到愉悅，但卻為你將來的生活埋下了很多炸彈，比如染上性病，比如形成了一種不好的愛情觀，又或者是因為感情上的隨心所欲而被人騙財騙色……。導(dǎo)致這一狀況的原因并非不可糾正，而是通過專業(yè)的手段使自己重新樹立了一套好的愛情觀，并再次相信愛情是目前最好的選擇。
愛情很簡單，只要真心的人都可以輕易的去做，但是如果不去愛，我們就只能坦然相對。緣分已盡，人散，這不是誰的錯，這只是緣分而已，走不出來就借助失戀心理咨詢。沒有什么大不了的，看淡一點就能擁有更好的未來，做一個聰明的人，不要用過去換未來，因為不值得!
