失戀是一件很痛苦的事，小編也曾經(jīng)歷過如此痛徹心扉。幸好小編熬過來了，現(xiàn)在一樣過的很開心。怎么走出失戀?接下來，小編就用個人經(jīng)歷來告訴大家如何擺脫失戀的困擾。
一、參加健身秀，展示好身材。
在心理上，失戀之所以痛苦，最根本的原因就是被一個自己愛的人完全否定了，非常不甘心，非常委屈，否定了自己對過去、現(xiàn)在和未來的美好設(shè)想，也否定了作為個人的一切：外表、性格，以及對未來事業(yè)的不看好。然后，首先要重塑自己的形象，對著鏡子，找出自己認為性感的地方，自我吹噓。每次你被周圍人看中時，你的自信就會增加一倍。此外，健身能讓你在生活中動作更敏捷，反應(yīng)更快，年輕的心態(tài)也能讓你自我感覺更好。
二、定期享受放松美容按摩之樂趣。
每周做一次面部護理，去除多余的角質(zhì)層，擠掉煩惱的痘痘或者小黑頭，讓粗糙松弛的肌膚更加細膩、光滑和富有彈性，瞬間讓你容光煥發(fā)，何樂而不為?順帶享受一下舒適的全身護理，修剪突起的長指甲和腳趾頭，閉上眼睛，放下所有的包袱，讓你把注意力放回自己身上，而不是情感上。
三、學會掩飾并假裝忘掉他。
怎么走出失戀?假如分手以后，他還對問侯或者偶爾的一些瑣碎的事情感興趣，你大可以不必表現(xiàn)出憂郁，讓他知道你是多么難過，多么不舍得，仿佛需要他的憐憫，那么根本就沒有必要。假如不能留下任何東西，至少還可以給他一個美麗的轉(zhuǎn)身，為自己挽回最后一點可憐的尊嚴吧!您完全可以裝作無所謂或正常平常的狀態(tài)。盡管你還在想念他，但你的行為卻會讓鄰座的人覺得你忘了他…強迫自己參加各種各樣有趣的派對和派隊，結(jié)交其他優(yōu)秀的男性朋友，有朝一日你會發(fā)現(xiàn)，你并沒有假裝在享受快樂，也沒有跟喜歡你的人在一起，這一切最終都會成為現(xiàn)實，而且這樣做已經(jīng)名正言順了。記得給自己一個提示，先假裝忘記他，直到有一天我們真的忘記了他。
