許多人單身的原因并非自己不想找對象，其中一個原因就是喜歡的人不喜歡自己，而是不想那么快放棄，只好僵持在那里，進退兩難，要想打破這種局面，小編覺得你完全可以這么做!害怕表白被拒絕怎么辦?
一、幽默化解。
如果你向喜歡的人表白，卻被對方拒絕，千萬不要讓自己感到尷尬，因為即使你感到尷尬，也會讓對方感到尷尬。假如想用幽默來解決，那就好多了，開玩笑也能在這種緊張的氣氛中得到放松，最主要的是不會給對方帶來太大的壓力。
二、表現(xiàn)態(tài)度。
假如你的表白被拒絕了，你更應(yīng)該表現(xiàn)出自己的態(tài)度，前提是你不是那種得不到就遠離的心態(tài)。許多人的煩惱都是想做朋友，但這句話只是藏在心底，沒有說出口，喜歡初期都是互相欣賞的階段，即使不能在一起做朋友也是不錯的選擇，不要給對方帶來太大的負擔(dān)，你可以向?qū)Ψ秸故灸愕恼鎸崙B(tài)度。
你們可以告訴對方：沒關(guān)系，追不上你們我們還能做朋友嘛!不見得連做朋友都要拒絕我?這句話直言不諱，聽起來很有壓力，其實是會讓對方松一口氣的，畢竟這聽起來好像他的拒絕并沒有傷害到你。
三、充實自己。
拒絕表白就是拒絕，證明他不太喜歡你，至少此時此刻就是這樣，也完全沒有必要自欺欺人，所以自己要做的就是面對這一結(jié)果。但千萬不要因此而自暴自棄，情商高的人可能會借此發(fā)現(xiàn)自己的不足，并努力充實和提升自己，在這一過程中變得更加自信。
四、繼續(xù)關(guān)心。
有時候拒絕表白真的意味著沒有機會嗎?事實上，有時候一個人拒絕你的表白不是因為他不喜歡你，而是因為他不那么喜歡你。你應(yīng)該知道愛情不是一個家庭，而是對彼此負責(zé)，所以即使你對你有好感，你也不一定會很快答應(yīng)你的表白。
因此，被拒絕后，不要慌張，你可以像以前一樣繼續(xù)關(guān)心和照顧對方，在他需要的時候陪在他身邊，時間長了，他也許能確定自己的內(nèi)心。
害怕表白被拒絕怎么辦?說實在的，異往中會有些磕磕絆絆，一旦表白成功也不常見，所以表白被拒絕也不是什么大事，還有機會彌補和挽回，重要的是你的心態(tài)如何，你對彼此關(guān)系的期望是否僅限于戀人，這些都會影響到你們的關(guān)系，哥以為表白被拒絕可以傷心，但是不要沉淪，要給自己時間振作起來，然后坦然面對，你永遠猜不出緣分會在哪個角落等著你。
