我知道你現(xiàn)在受傷了，我真的很不舒服，但我想有一天你會康復，讓自己放松，讓自己有一個健康的身體，好好照顧自己。為此，下面我們繼續(xù)看看，怎樣去安慰受了傷的男人如何去做呢?
一，怎樣去安慰受了傷的男人如何去做呢
輕微的接觸或淺淺的擁抱可以緩解對方的焦慮。除了給予情感支持外，你還可以嘗試與他進行身體接觸。你只需要輕輕地把一只手放在他的肩膀上，或者給他一個甜蜜的擁抱，提醒他你會陪他分擔壓力。
鼓勵他發(fā)泄所有的負面情緒。有時消極情緒可以通過釋放來解決。如果大喊大叫能讓他感覺更好，那就讓他走吧。告訴他不要把煩惱藏在心里，釋放所有的壓力。發(fā)泄后，他可能會更舒服[8]
你也可以說，“憤怒和悲傷是正常的。發(fā)泄你的情緒。我不會看不起你?！?/p>
幫助他拓寬思維。也許他在思考問題時走到了盡頭，或者錯過了重點。你的問題可以幫助他打破局限性，緩解焦慮和壓力。他可能會從以前沒有考慮過的方向思考解決問題的方法，或者改變他的思維方式。
你可以提出一些不具威脅性的問題，比如，“你覺得這個方法怎么樣?”或者問他，“在不同的情況下，你會如何處理這個問題?”
你可能會發(fā)現(xiàn)他錯過的問題。如果你確認你找到了他努力尋找的答案，告訴他!你應該給予友好的支持，提出可能的解決方案，而不是告訴他。他會非常感謝你的幫助。
幫助他緩解緊張。肩部按摩可以幫助他放松緊張的神經(jīng)和肌肉，降低壓力值。問他哪里感覺不舒服，然后輕輕按摩，緩解肌肉僵硬。你的支持和關心足以消除他內(nèi)心的陰霾。
