你有沒有經(jīng)歷過這個時候，當別人最需要安慰的時候，你總是不知道如何安慰，因為你的嘴很笨，所以你不能提供任何情感支持。你安慰得越多，就越糟糕，尤其是面對你的伴侶。怎么安慰男生心情不好，事實上，學會安慰別人并不難。
一、聆聽他說話
有時候，一個悲傷的人只需要有人聽他們說話。如果男朋友心情不好，想和別人聊聊，可以坐下來借他一雙耳朵，讓他抱怨委屈。盡量不要打斷他的話，并適當?shù)靥岢鲆恍﹩栴}，讓他繼續(xù)說下去，你也可以說幾句鼓勵的話。如果他沒有主動提起，你可以問他是否想談談，確認是否有什么讓他感到不開心或不舒服。
二、告訴他，男人也有悲傷的權(quán)利
有時候，當一個男人悲傷或哭泣時，他會感到尷尬，他們會害怕這會讓別人看不起他。但說實話，每個人都是肉做的，而不是石頭。他們都有悲傷和哭泣的權(quán)利，所以你可以讓他發(fā)泄悲傷。
讓他知道他的感覺是合理的，也許他覺得這很脆弱，但這沒什么錯。怎么安慰男生心情不好，你可以說：“我只想告訴你，我知道你為什么悲傷，哭是可以的，這是一種非常正常的情緒，沒有人會認為這是錯誤的或懦弱的?！?/p>
三、表達你的愛
親自寫下你對男朋友的欣賞。你最喜歡哪個男朋友?告訴你男朋友你喜歡他什么，為什么你和他在一起，你深情的懺悔肯定會讓他振作起來。你可以稱贊他的熱情、誠實、忠誠、力量和同情心，這不僅能讓他快樂，還能提高他的自尊心。
告訴他，你愛他，無論你經(jīng)歷什么，你都會陪著他，他的悲傷，你愿意和他分享，如果他想告訴他，你會愿意24小時聽。讓他明白，你是值得信賴和依賴的，不快樂的情緒，你可以分享和解決。
