我厭倦了，覺(jué)得溝通沒(méi)用。我不能通過(guò)說(shuō)話來(lái)解決實(shí)際的分歧，所以你們之間話越來(lái)越少，結(jié)果變得無(wú)話可說(shuō)。情侶如何進(jìn)行有效溝通,情侶間高情商的溝通技巧，談戀愛(ài)談戀愛(ài)，戀愛(ài)是要談的。只有雙方溝通，生活才能繼續(xù)下去。
第一，理解對(duì)方的感受，表達(dá)觀點(diǎn)。
溝通時(shí)，不要試圖控制對(duì)方和對(duì)方的情緒，選擇合適的方式與對(duì)方接觸和溝通，站在對(duì)方的角度思考。學(xué)會(huì)表達(dá)自己的真實(shí)想法。例如，如果你喜歡蘋(píng)果，你可以告訴對(duì)方你為什么喜歡它，這樣你的愛(ài)人會(huì)更了解你，更了解你。
第二，平等地進(jìn)行溝通交流。
夫妻之間要建立公平的溝通方式，盲目討好對(duì)方，忽略自己感情的價(jià)值?？偸遣桓业米飳?duì)方，總是給對(duì)方好聽(tīng)的話，讓對(duì)方開(kāi)心，這在相處之初是很常見(jiàn)的。但是時(shí)間長(zhǎng)了，如果有一天你說(shuō)“不”，可能會(huì)讓對(duì)方對(duì)你不滿(mǎn)意，所以在相處之初就要形成公平的溝通。
第三，不要用指責(zé)的語(yǔ)氣。
在很多情況下，夫妻之間的交流總會(huì)變成指責(zé)，告訴對(duì)方自己有多委屈多辛苦，指責(zé)對(duì)方根本不在乎自己。情侶如何進(jìn)行有效溝通，正確的方法是及時(shí)指出對(duì)方的缺點(diǎn)，表達(dá)自己的不滿(mǎn)，用對(duì)方能接受的方式告訴ta自己的錯(cuò)誤。同時(shí)，不要站在上帝的角度，覺(jué)得自己這樣做是為了對(duì)方好。
