通過冷淡期需要雙方的共同努力。情侶如何度過冷淡期，通過以下措施，情侶們可以重新點(diǎn)燃激情，讓愛情煥發(fā)新的活力。記住，愛情需要經(jīng)營。只要雙方都愿意努力，冷淡期也可以成為增進(jìn)理解和加深感情的機(jī)會。
一、拾起共同的興趣
有時候，冷淡期的出現(xiàn)是因為雙方失去了共同的興趣。試著找到曾經(jīng)一起享受活動的人，或者找到新的共同興趣。一起參加體育活動，一起看電影，一起旅行，或者嘗試一些新的愛好，可以重新點(diǎn)燃激情，增強(qiáng)彼此的聯(lián)系。
二、相互支持
在冷淡期，雙方可能會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。這個時候，互相支持就顯得尤為重要。鼓勵和支持對方的士氣，共同擺脫困境。在困難時期互相支持，可以加深雙方的感情，讓關(guān)系更加穩(wěn)定。
三、調(diào)整相處模式
有時候，冷淡期的出現(xiàn)是因為雙方已經(jīng)形成了固定的相處模式。情侶如何度過冷淡期，試著調(diào)整相處模式，給對方一些新的刺激。你可以試著以另一種方式約會、交流或解決問題。新的相處模式可能會帶來新的火花，讓愛情重新煥發(fā)生機(jī)。
四、尋求外界的幫助
如果雙方嘗試了這些方法，仍然無法度過冷淡期，可以選擇尋求外部幫助。例如，他們可以向心理學(xué)家或情人顧問提供專業(yè)的建議，幫助你找到解決問題的方法。
