女人失眠的原因是什么：失眠可分為原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠。原發(fā)性失眠最常見的原因是什么?不知為什么會失眠，這叫原發(fā)性失眠，繼發(fā)性失眠，繼發(fā)性失眠就是其中之一。
比如家里發(fā)生了什么大事，社會上的一些因素，生活上的一些壓力，地震，這些大事，發(fā)生的那些失眠，我們稱之為繼發(fā)性失眠。這些導(dǎo)致我們失眠的原因主要是心理因素，如果心理因素能很快地排除掉，那么我們的睡眠就會逐漸改善。
女人失眠的原因是什么，繼發(fā)性失眠包括身體，繼發(fā)性失眠包括身體疾病，比如精神分裂癥，抑郁，焦慮，這些都能導(dǎo)致失眠，還有一些身體疾病，還能導(dǎo)致一些失眠。現(xiàn)在我們已經(jīng)知道是什么原因了，盡快解決這些原因，解決一些原因，然后才能逐漸恢復(fù)睡眠。
我見過一個病人。他已經(jīng)失眠20多年了。一位老同志今年可能60多歲了。然后他在我這里治療失眠。后來我挖掘了他的心理因素。后來他是什么?他是會計。會計在工作的時候，可能是幫別人做了一些不正常的賬。所以他心里總有一個壓力，因為他失眠了，生活了20多年。
我們已經(jīng)知道女人失眠的原因，那么女性失眠的調(diào)理方法是什么?在我們知道心理因素后，我們會盡最大努力擺脫它。過去的事情會讓它過去。從現(xiàn)在開始，我們可以改善睡眠，取得良好的效果。
