不言而喻，一味地逃避現(xiàn)實(shí)并不好。那逃避現(xiàn)實(shí)是什么心理呢?如何戰(zhàn)勝逃避心理?如果想知道這些問題的答案，我們就一起來看一看這篇文章里心理導(dǎo)師說了些什么，希望大家喜歡。
一、為自己的行為負(fù)責(zé)
一個(gè)人如果對(duì)自己都不負(fù)責(zé)任，那么他就更不會(huì)對(duì)他人負(fù)責(zé)任?？勺屗葟男∈伦銎穑缭诩乙I菜，做飯，洗衣服;外出要賺錢，不能等家人來養(yǎng)活;人生要有目標(biāo)，要自立，要自信。
二、不在不幸面前低頭
人性有一個(gè)弱點(diǎn)，就是把不幸當(dāng)作不可逾越的障礙。人生總會(huì)有困難，甚至是大災(zāi)難。但問題在于，有些人面對(duì)困難時(shí)，無所畏懼，不屈不撓，把它看作是一種考驗(yàn)，并把它變成一種積極有利的因素;另一些人面對(duì)困難時(shí)，首先會(huì)畏懼，退縮，然后抱怨，他們把它看作是無法逾越的障礙，甚至是人生的不幸。但是我們千萬不要當(dāng)后者。
三、有信念并付諸行動(dòng)
一個(gè)沒有信念的人就像一艘沒有航標(biāo)的生命之舟，你不知道它會(huì)駛向人的哪里。只有信念，當(dāng)然，還不足以使我們成熟。信心的好處是可以增強(qiáng)勇氣，使我們?cè)诿鎸?duì)考驗(yàn)時(shí)不會(huì)輕易地退縮。如果我們不是建立在信念上，然后付諸行動(dòng)，任何理性的原則都是無用的。
四、學(xué)會(huì)擺脫生活中的不幸
人的幸福結(jié)局，不是平淡安逸的喜樂，而是同不幸進(jìn)行激烈的斗爭(zhēng)。要接受無法避免的事實(shí)，給自己時(shí)間來治愈創(chuàng)傷，采取行動(dòng)來戰(zhàn)勝困境，全神貫注地幫助別人，在有生之年好好利用自己的生命，珍惜我們所擁有的幸福。
以上就是如何克服逃避心理的內(nèi)容，想知道更多逃避心理的內(nèi)容嗎?關(guān)注明君情感分享更多關(guān)于心理導(dǎo)師分享的知識(shí)，幫助你的人生幸福美滿。
