人生中，每個(gè)人都會(huì)有無(wú)聊的時(shí)候，不知道無(wú)聊時(shí)怎么辦，很容易就會(huì)對(duì)自己的現(xiàn)狀產(chǎn)生懷疑，明明很想改變，卻不知道該從哪里開(kāi)始。

　　而且在這些時(shí)候，越要重視，因?yàn)槟愕臒o(wú)聊期，也許就是你的增值期。今日，與大家分享幾點(diǎn)在感到無(wú)聊的時(shí)候，豐富自己的幾點(diǎn)建議，拉開(kāi)人與人之間的距離，往往也就是這些小事情。

　　01，閱讀。

　　閱讀，要懂得與生活相結(jié)合，不能是為了閱讀而閱讀，那其實(shí)并沒(méi)有什么作用，而是要不斷地去感受書(shū)中的內(nèi)容，把書(shū)中的一些觀點(diǎn)和自己現(xiàn)有的觀點(diǎn)碰撞起來(lái)，學(xué)會(huì)取舍，才能使書(shū)對(duì)我們的幫助最大化。

　　仿佛在我的朋友圈里，經(jīng)常會(huì)看到有人在里面分享自己的閱讀經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行打卡，有些人甚至已經(jīng)堅(jiān)持了幾個(gè)月甚至幾年。對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，這種低強(qiáng)度的自律是可以實(shí)現(xiàn)的。

　　可以說(shuō)不知道無(wú)聊時(shí)怎么辦，閱讀是一種簡(jiǎn)單的充實(shí)自己的方法。每天下班或晚上休息前，花這些時(shí)間看書(shū)，這樣一個(gè)人就不會(huì)感到無(wú)聊或不知所措。

　　02，鍛煉。

　　仿佛日本作家樹(shù)上的春樹(shù)，他非常喜歡跑步，幾乎每天都有計(jì)劃好時(shí)間，什么時(shí)候?qū)懽鳎裁磿r(shí)候跑步，都有非常明確的時(shí)間。在他看來(lái)，跑步不僅可以減少腿上的脂肪，還可以促進(jìn)閱讀，因?yàn)樵谂懿降倪^(guò)程中，他可以有更豐富的創(chuàng)作靈感。這可能是他閱讀文字的一個(gè)重要原因。

　　如果一個(gè)人很清楚自己要做什么，有目標(biāo)，有事可做，自然也就不會(huì)覺(jué)得無(wú)聊了。在我們的日常生活中，不知道無(wú)聊時(shí)怎么辦的時(shí)候，如果我們能每天騰出空閑時(shí)間鍛煉，那么對(duì)一個(gè)人的改變就會(huì)很明顯，更重要的是保證我們的健康。

　　03，學(xué)習(xí)新技能。

　　對(duì)于無(wú)聊時(shí)怎么辦，除了做上述兩件事，還有一件事可以很好地豐富自己，那就是學(xué)習(xí)新技能。一個(gè)人不能總是安于現(xiàn)狀，也不想改變。和只會(huì)做夢(mèng)的咸魚(yú)沒(méi)什么區(qū)別，因?yàn)闀r(shí)代在不斷變化。

       如果不努力學(xué)習(xí)，很可能會(huì)被新時(shí)代的潮流淘汰。我經(jīng)常聽(tīng)到我周圍的人說(shuō)我的工資不高，但我不知道如果我辭職，我能做什么。最好的辦法是，如果真的想退休的話，在還沒(méi)有退休之前，明確自己想做什么，有目標(biāo)，想學(xué)習(xí)這個(gè)新技能，不是總是停留在口頭上，沒(méi)有具體的行動(dòng)，而是沒(méi)有什么價(jià)值。將自己的空閑時(shí)間，多用一點(diǎn)在學(xué)習(xí)這個(gè)技能上，不要覺(jué)得很難就不去學(xué)習(xí)，生活中，只要是一件嚴(yán)肅的事，沒(méi)有哪一件能輕而易舉地完成。

　　尼采說(shuō)：每個(gè)從未起舞的日子，都是對(duì)生命的辜負(fù)。因此，不知道無(wú)聊時(shí)怎么辦的話，請(qǐng)充分利用生活中的那些時(shí)間，我們能做的事很多，豐富自己的方法也很多，當(dāng)我們真正開(kāi)始行動(dòng)時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己壓根就沒(méi)有多少時(shí)間去感到無(wú)聊。

　　一位真正厲害的人，往往不會(huì)像我們看起來(lái)那樣光鮮，在他背后，往往會(huì)有默默努力的階段。