回避型依戀人格是怎么樣的?看著這句話也許不會聯(lián)想到自己,但我來告訴你,可不一定奧,也許你會中招。下面來看看你是這樣的人嗎?
一位姑娘,找到了一位自己比較喜歡的男孩,她十分關(guān)注男孩的一舉一動,也幻想過無數(shù)次他們的親密行為,但每次男孩對她說情話,女孩都會顯得毫不在意,面無表情地對男孩進(jìn)行冷嘲熱諷,每次男孩想親密地牽手或擁抱時(shí),女孩都會推開他,男孩不清楚也不明白這一舉動的原因,只是時(shí)間一長,就覺得女孩對他忽冷忽熱,并不真誠地對待他,經(jīng)過三番四次的悲傷,他們的愛情也走到了盡頭。也許看故事的我們也會有和男孩子一樣的想法,但那個(gè)以真心付出的女孩卻痛哭流涕,悲傷地祭奠自己失去的真愛。事實(shí)上,女孩每次冷臉相待都希望男孩子還能開玩笑地哄她,還是給她一些辯解和安慰,因?yàn)榕⒆雍妥约菏赶嗫郏€是無法確信自己是否愛著自己。
那是一種回避型依戀人格,這樣的人由于糾結(jié)于自己想要掩飾的一些缺點(diǎn),即使有了關(guān)心自己的朋友或生活中的另一半,仍會缺乏自信,缺乏安全感,總會把自己貶到一文不值,心中有兩個(gè)意見完全相反的小人物一直在爭斗,爭斗結(jié)束后自己得出一個(gè)荒謬的結(jié)論,憋在心里誰也不告訴,有時(shí)還會不由自主地感到自己異常委屈。
平常生活中,有回避型依戀人格障礙的人往往會感到內(nèi)心的巨大壓力,而且很難擺脫壓力,他們害怕進(jìn)入各種熱鬧的場合,因?yàn)樗麄儞?dān)心自己的言行不當(dāng)會被別人嘲笑,擔(dān)心自己的衣著打扮不能和大多數(shù)人一樣,甚至覺得自己的存在是個(gè)錯(cuò)誤,認(rèn)為自己和周圍的一切都不合適,因此,在熱鬧的場合,他們常常沉默寡言,聽笑話也很難找到笑點(diǎn),但是當(dāng)他們獨(dú)自一人待著時(shí),情緒卻會大起大落。在處理問題時(shí),他們無法給出自己相信的結(jié)論,總想采取別人的意見,認(rèn)為別人說的比自己強(qiáng)一萬倍,即使做出了選擇,也會一直擔(dān)驚受怕,即使事情過去了,也會覺得事情發(fā)展得不好。希望用真心換真心,渴望感受被愛的感覺,卻又一次又一次地讓別人伸出手來,真心。
那么讓我們一次性閱讀以下三段內(nèi)容,選擇你認(rèn)為最適合你的描述:
1、我不敢和別人開玩笑,怕別人無法理解,也會因此生氣,不敢提出自己的想法,擔(dān)心別人無法認(rèn)同自己,而且由于這種與他人的關(guān)系變得僵硬,失去了一段謹(jǐn)慎守護(hù)的感情。
2、我能很容易地處理自己和別人的關(guān)系,對待不同的人我能表現(xiàn)出不同的態(tài)度,能找到和別人的共同話題,能讓周圍的人和我快樂地相處。
3、我經(jīng)常在想,我所關(guān)心的人是否真的像他們所說的那樣真誠地對我好,我經(jīng)常無法相信他們,對他們所說的甜言蜜語感到恐懼。
一半以上的人調(diào)查的過程中,一半以上的人選擇了a,五分之一的人選擇了b,其余的人選擇了C。經(jīng)過分析,我們稱第一類為A類為安全型,第二類為回避型依戀人格,最后一類為焦慮矛盾型。看到這些選項(xiàng)后,如果你發(fā)現(xiàn)自己竟然是一個(gè)回避型依戀人格,別擔(dān)心,這只是一個(gè)簡單的人格交流障礙,如果你真的覺得自己每天都被這種人格所累,那就真的應(yīng)該去醫(yī)院聽取專家的專業(yè)意見。否則就會影響到你的生活。