回避型依戀人格怎么治?事實(shí)上，說(shuō)實(shí)在的話，我非常不建議大多數(shù)人去和這種性格的人戀愛(ài)。是啊，我知道這些人真的很不容易，稍微有一點(diǎn)共情能力，我們都會(huì)自然而然地感覺(jué)到這些人需要溫暖，但問(wèn)題在于：我們也是普通人，我們尚不能處理好自己的情緒，如果和這些人在一起只會(huì)持續(xù)加劇我們之間的沖突——有些時(shí)候，你不僅不能帶著這個(gè)人走進(jìn)黑暗，甚至你自己也會(huì)讓自己陷入其中。但如果你是真的喜歡這個(gè)人，或在一起后才發(fā)現(xiàn)對(duì)方有這種傾向，貿(mào)然拋下對(duì)方并不負(fù)責(zé)，那么我有四個(gè)建議讓你被治愈!

　　一、一定要有足夠的耐心。

　　回避型依戀人格怎么治由于回避型人格對(duì)于人際交往是疏離和冷漠的，這就注定了他們?cè)诟星樯喜荒芗皶r(shí)反饋別人的情緒，也注定了在出現(xiàn)一些問(wèn)題時(shí)你們之間無(wú)法及時(shí)溝通和交流。因此在感情上，你必須要有足夠的耐心，一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)入這個(gè)人的內(nèi)心世界。

　　二、確定你對(duì)這段關(guān)系的認(rèn)真程度。

　　本人再三強(qiáng)調(diào)，大家不要和這種人相處，是因?yàn)楹芏嗳烁緵](méi)有意識(shí)到他們所面對(duì)的困難，總是感覺(jué)自己「沒(méi)問(wèn)題，我可以負(fù)責(zé)」，結(jié)果到了后來(lái)才發(fā)現(xiàn)自己「沒(méi)問(wèn)題，我可以負(fù)責(zé)」，或是因?yàn)樵S多人根本沒(méi)有意識(shí)到自己所面對(duì)的困難，所以選擇離開(kāi)對(duì)你來(lái)說(shuō)可能是一次普通的分手，但對(duì)那個(gè)人來(lái)說(shuō)，可能是壓垮駱駝的最后一根稻草。

　　三、你要有一定的感染力和豐富的生命。

　　回避型依戀人格怎么治你們需要先走進(jìn)這個(gè)人的內(nèi)心世界，然后逐步將這個(gè)人從陰影中引導(dǎo)出來(lái)，那么，此時(shí)，本身就需要你有很強(qiáng)的情感感染力和對(duì)生活的熱愛(ài)與探索。因此，要讓自己成為一個(gè)充滿活力和陽(yáng)光的人，讓自己成為一個(gè)充滿活力和充滿陽(yáng)光的人。

　　四、你需要有很強(qiáng)的包容和理解能力，學(xué)會(huì)互相尊重。

　　要知道，從你的角度來(lái)看，有很多問(wèn)題你當(dāng)然不能理解，但這些想法在對(duì)方身上又是真實(shí)存在的，所以你要學(xué)會(huì)包容，從另一個(gè)角度去思考。它要求你有一定的共情能力，以及很強(qiáng)的換位思考能力，因?yàn)閷?duì)方的內(nèi)心是非常敏感的，所以你必須學(xué)會(huì)站在對(duì)方的角度來(lái)看問(wèn)題。

　　在我看來(lái)，回避型人格其實(shí)不是一種嚴(yán)重的心理疾病，在我看來(lái)，我更傾向于把他們看作一群謹(jǐn)慎善良的人：他們不介意為自己的感覺(jué)付出自己，但他們需要那個(gè)人。

　　因此，如果你是回避型人格，不要妄自菲薄，你只是特別看重自己的感受而已，你沒(méi)什么奇怪的。假如你的另一半是回避型人格，請(qǐng)給予對(duì)方足夠的包容與肯定，因?yàn)槟憧梢苑Q(chēng)之為照亮這個(gè)人世界的光芒。