為什么說煙都能戒的男人最可怕?有一次在某論壇上看到這樣一條帖子：千萬不能跟一個(gè)成功戒煙的男人，連這種事情都做了，可想這這種人該有多狠.薄情.無情，既然對(duì)自己都這么恨，對(duì)別人的感覺就是這樣，不要低估一個(gè)戒煙成功的男人。

　　一、煙都能戒的男人最可怕

　　如果一個(gè)男人知道吸煙有害，但永遠(yuǎn)也戒不掉煙，那就是不無情、不淡漠、不狠心嗎?難道這些頂貼者和贊助者永遠(yuǎn)無法戒掉煙酒，我不知道他們是否能戒掉煙來緩解他們的自我控制能力。倒不由得覺得，能成功戒煙，才是真正有目標(biāo).有毅力.有自我控制能力，遇到問題敢于解決，不拋磚引玉，適合談戀愛。而且許多女孩也喜歡這種男孩。

　　取而代之的是，天天說減肥、戒煙但從未付諸于行動(dòng)的人，性格中不僅是猶豫不決，自我控制能力差，而且對(duì)自己要求不高。

　　家都知道，煙癮并不像毒癮那樣難戒，想要徹底戒掉也需要一段時(shí)間，下面小編帶大家一起來了解能戒煙的男人有多可怕以及戒煙后的身體變化。眾所周知，吸煙容易戒掉，對(duì)于許多吸煙者來說，戒煙是一大挑戰(zhàn)，而且如果不能徹底戒掉，復(fù)吸會(huì)更快地加速肺功能衰竭。據(jù)科學(xué)研究證實(shí)，戒了煙后，身體會(huì)在不同時(shí)期，發(fā)生各種各樣的意外改變。換言之，那些能成功戒煙的人是非?？膳碌摹ｋm然你低估了一個(gè)不抽煙的男人，但是絕對(duì)不要低估了一個(gè)成功戒煙的男人，一個(gè)能夠抵抗尼古丁的人，還有什么能阻止他的決心。

　　二、戒煙后的人的身體又會(huì)有什么改變呢?

　　1、煙堿水平降低。

　　經(jīng)過大量樣本的測(cè)試，科學(xué)家們得出了這樣一個(gè)結(jié)論：戒煙后，人體內(nèi)的尼古丁含量會(huì)快速下降。接下來的2-3天，戒掉的人就會(huì)變得情緒上有些焦慮，甚至?xí)行貝灐㈩^疼等等。大約10天后，就會(huì)有一天或兩次煙癮發(fā)作，這是最令人痛苦的時(shí)刻。許多人只是由于無法堅(jiān)持這段時(shí)間而導(dǎo)致戒煙失敗。

　　2、恢復(fù)肺功能。

　　肺中的纖毛就是毛刷，從肺中可以看出，“毛刷”主要負(fù)責(zé)肺部的清潔。一般情況下，戒煙1周，肺纖毛就開始再生;2~3周，肺功能提高30%;3個(gè)月后，血液循環(huán)，肺功能明顯改善，走路、運(yùn)動(dòng)都會(huì)比以前輕松，咳嗽少。因此，一般情況下，吸煙者的肺部在戒煙后會(huì)逐漸恢復(fù)。也有人會(huì)覺得很奇怪，剛戒了煙就會(huì)比以前咳嗽得厲害，其實(shí)這是肺部進(jìn)行自我清潔工作，是正?，F(xiàn)象。

　　3、牙齒變白使健康。

　　牙就這么重要嗎?這絕對(duì)重要。下面給你講一件真實(shí)的事情：而且我還有一個(gè)老朋友抽煙。僅僅一個(gè)月前，他發(fā)覺牙齒出現(xiàn)不適，被診斷為牙周炎，牙骨萎縮，共需更換3顆牙齒，反復(fù)折騰，醫(yī)生給出預(yù)計(jì)花費(fèi)10萬!事實(shí)上，吸煙程度越重，患牙周炎的風(fēng)險(xiǎn)就越大，牙周炎會(huì)促使牙齒的牙周組織被破壞，導(dǎo)致牙齦腫痛，牙齒松動(dòng)，牙齦萎縮，迫使吸煙者面對(duì)失去牙齒的痛苦，以及燒錢的痛苦。因此，必須積極戒煙，加強(qiáng)口腔護(hù)理。一般說來，戒煙3個(gè)月后，牙齒上的煙斑不但可以逐漸消失，同時(shí)，口腔衛(wèi)生得到改善，各種口腔疾病也會(huì)消失。

　　4、頭腦清楚。

　　20%~30%的吸煙者大腦中控制情緒和欲望的區(qū)域比不吸煙者更容易受到影響。在停止吸煙后，大腦不再被尼古丁控制，頭腦更清醒，思維也空前敏捷。