母乳喂養(yǎng)的好處可以從兩個(gè)方面來理解，一方面是母乳喂養(yǎng)對(duì)母親的好處，另一方面是母乳喂養(yǎng)對(duì)嬰兒的好處，具體情況主要包括以下內(nèi)容。母乳喂養(yǎng)的好處，母乳喂養(yǎng)對(duì)孩子有什么好處？
母乳喂養(yǎng)對(duì)媽媽的好處：
1、哺乳可以幫助媽媽體型的恢復(fù)
母乳使嬰兒身體健康，母乳喂養(yǎng)也有助于母親恢復(fù)體型。哺乳期能有效消耗母親懷孕期間積聚的脂肪，促進(jìn)體形恢復(fù)，避免產(chǎn)后肥胖。哺乳期佩戴合適的純棉胸罩可使乳房豐滿，避免乳房下垂。
2、哺乳可以幫助媽媽子宮的復(fù)原
母乳喂養(yǎng)可促進(jìn)子宮收縮，幫助子宮收縮到以前的大小，減少陰道出血，預(yù)防貧血。哺乳產(chǎn)婦的子宮復(fù)原比不哺乳的產(chǎn)婦更加迅速、徹底。
3、母乳喂養(yǎng)可以減少母親的患病風(fēng)險(xiǎn)
根據(jù)世界癌癥研究基金會(huì)發(fā)布的調(diào)查報(bào)告，世界上四分之三的婦女不知道母乳喂養(yǎng)6個(gè)月可以有效降低母親患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。研究指出，母乳喂養(yǎng)可以降低患卵巢癌和乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，預(yù)防尿路感染和骨質(zhì)疏松，保護(hù)母親健康。
4、哺乳是可幫助媽媽有效避孕。
多年來，大量的研究表明，純母乳喂養(yǎng)至少在嬰兒出生后的前6個(gè)月是一種自然有效的避孕方法。哺乳期間，排卵會(huì)暫停，也能達(dá)到自然避孕的效果，有助于推遲再次妊娠。
母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶的好處：
1、增強(qiáng)寶寶抵抗力，減少疾病
母乳中獨(dú)特的活性物質(zhì)可以防止有害細(xì)菌和病毒在嬰兒尚未成熟的身體中生長。母乳喂養(yǎng)的嬰兒很少有嚴(yán)重的呼吸道疾病，但吃奶粉的嬰兒經(jīng)?；贾夤苎?、肺炎等疾病。
2、易于消化，避免便秘
母乳使嬰兒的腸道產(chǎn)生益菌，因此母乳容易消化;吃奶粉產(chǎn)生的益菌較少，因此奶粉不易消化。母乳喂養(yǎng)的嬰兒很少便秘，即使2.3天不排便，糞便仍然很軟。
4、促進(jìn)寶寶肌肉發(fā)育
當(dāng)嬰兒的小嘴急切地吮吸時(shí)，他正在做一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)下顎和面部結(jié)構(gòu)的發(fā)育。吃奶瓶的嬰兒長大后經(jīng)常擔(dān)心牙齒和嘴巴的變形。
5、促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育
大腦的發(fā)育對(duì)于嬰兒來說至關(guān)重要。母乳含有輔助嬰兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的所有正確成分。研究發(fā)現(xiàn)，母乳喂養(yǎng)的早產(chǎn)兒比奶粉喂養(yǎng)的兒童智商高。
