今天有人給我發(fā)邀請，提問一個問題，問上幼兒園的小朋友不愛吃蔬菜，有什么辦法解決?看到你的問題，我真的忍不住笑了。這并不意味著取笑你，但我剛剛在我的微信群中與你分享了嬰兒不吃蔬菜的內容。看來孩子們不吃蔬菜真的很常見。說實話，有時我的豌豆會說不要吃蔬菜，所以我將分享我如何解決豌豆不吃蔬菜的問題。子不愛吃蔬菜怎么辦？
給蔬菜賦予生命
有時豌豆吃也會喊不吃蔬菜，尤其是不吃綠葉蔬菜，然后我會給她講童話，米飯、饅頭、面條、肉、魚蝦、雞蛋、胡蘿卜、綠葉蔬菜等，只要桌子，給他們生活，告訴豌豆，這些食物是好朋友，如果你不吃蔬菜，那么米飯、面條或肉蛋魚蝦會很孤獨，也會很傷心，因為他們的好朋友蔬菜不一起進入你的胃，他們會傷心地哭。就這樣豌豆會主動的說要吃蔬菜，不然米飯面條肉蛋魚蝦會很孤單。
其實對于孩子來說，在他們眼里，所有的食物或物品都是活的，可以和她說話，一起玩。所以對于3歲左右的孩子來說，不吃蔬菜是減少寶寶挑食的好方法。
巧用威脅來幫忙
雖然給食物生命的方法很好，但我們會發(fā)現(xiàn)它并不是每次都有效，尤其是不能連續(xù)使用，否則嬰兒會感到疲勞和無用。此時，我們也可以采取一些威脅的方法，但不是，你不吃我打你和其他恐嚇的方法。我這這么做的，因為豌豆最近很想去幼兒園，我打算年后送她去幼兒園，所以我告訴她，如果你不吃蔬菜，你就是一個挑食的嬰兒。幼兒園老師說，如果你不接受挑食的嬰兒，你就不能上幼兒園。如果沒有孩子玩，你會很孤獨。為了做一個好孩子，順利上幼兒園，她會妥協(xié)，然后乖乖地吃蔬菜。
當然，我們不能每次都以幼兒園為幌子，所以有時我會說，你真的不吃嗎?真不吃我就都吃了，吃了就沒有咯!你只能餓，然后我大口吃，她會來吃蔬菜。
把蔬菜與疾病聯(lián)系起來
每個嬰兒或多或少都有過生病的經歷，如感冒、流鼻涕、鼻塞、發(fā)燒、咳嗽等，尤其是兒童也會出現(xiàn)手指長倒刺。事實上，嬰兒和成年人一樣，只要身體有問題或受傷，就會很不舒服，然后哭不好玩。豌豆會主動說疼痛或不舒服，然后，我不會抱起哄，我會責怪她，說你不好吃蔬菜，所以免疫力下降，或傷口不容易愈合等，最終歸咎于她不順從地吃蔬菜，所以，為了盡快好起來，為了少生病，減少不適，她會主動吃蔬菜。
把蔬菜融入其他食材
除了給寶寶做說教，還可以把蔬菜和其他食材一起做美味的食物，比如一起包餃子、饅頭、餛飩、餡餅等。，還可以蒸饅頭、面條或餃子皮，既能增加成品食品的營養(yǎng)價值，又能使食品美觀，有利于刺激寶寶的味覺神經，增強寶寶對食物的熱愛。
把美食做出藝術美感
每個寶寶都是外貌協(xié)會，對好看的，尤其是卡通圖案有很強的力，讓孩子覺得自己不是簡單的吃飯，而是享受動物世界的美好生活。所以有時間可以動腦筋給寶寶做一些好吃的食物，讓蔬菜有藝術感，尤其是幼兒園的孩子。
鼓勵孩子自己動手參與美食制作
在小朋友們體驗了媽媽做的可愛卡通美食之后，也會想親自動手做，因此，父母要鼓勵孩子參與，一起動手制作，讓寶貝擺出他們喜歡的圖案，這樣寶貝就會很樂意品嘗自己的勞動成果，對不喜歡的蔬菜也會很樂意吃進去，同時還可以激發(fā)寶寶的藝術才能。
因此，當孩子挑食時，不要盲目追逐喂養(yǎng)，掌握孩子的年齡特征，采用相應的實用方法破解，說孩子在成長的路上，我們經常和孩子戰(zhàn)斗，我認為更多的是戰(zhàn)斗精神而不是戰(zhàn)斗，用我的豌豆，遇到困難，總會有一種方法是有效的。
