在婚姻中，守己是相當(dāng)重要的，但在面前也并非人人都能抵擋的，為此，今天我們一起看看，如何拒絕婚外情,剛開始怎樣拒絕!
一，如何拒絕婚外情
1.讓一切美好都遠(yuǎn)離它。
眾所周知，所有的情緒化的愛情都是從好感開始的，一個(gè)人的幸福決定著一段感情的未來發(fā)展，因此，我們在婚姻中最重要的就是不能拋開婚姻之外的其他美好事物，只有將內(nèi)心的美好感受放在一段時(shí)間后，這個(gè)好感覺就會隨時(shí)間消失。
事實(shí)上，在婚姻中對外在情感有好感是正常的，一旦好感出現(xiàn)，我們就會將其放在心底，不去接觸不去碰，時(shí)過境遷容易沖淡這一美好感覺，我們甚至可以把它視為一種壞影響，把好感看作是破壞婚姻的東西，這是一種非常不喜歡的感覺，好想要也容易沒有。因此我們必須正確對待婚外戀，置身外面是一個(gè)很好的辦法。
2.依附行為。
每種感情都有最親密的舉動，而婚姻中最親密的舉動不是牽手，不是接吻，而是擁抱，把自己藏在最親密的懷里，讓我們有一種安逸的感覺，這也是婚姻的一種滿足感，這種非婚外戀所無法給予的滿足感，所以我們一旦依賴于這種擁抱而產(chǎn)生的安全感，心底自然而然地會抵制婚外情緒。
爭吵時(shí)，抱一抱對方，冷戰(zhàn)時(shí)，抱一抱對方，在平淡無奇的時(shí)候，抱一抱對方，每一次擁抱都會給彼此不一樣的感覺，正是這種感覺讓我們依存。而擁抱也能減輕我們生活中的壓力，擁抱能減輕我們的憂慮，所以，我們一定要讓自己或?qū)Ψ揭蕾囉诨橐鲋械膿肀?，讓自己或?qū)Ψ接幸粋€(gè)擁抱，沒有擁抱就不會有整個(gè)世界的感覺。
3.讓寧靜的婚姻充滿樂趣。
最后，如何拒絕婚外情?其實(shí)造成我們出軌的最大毒藥是平淡的婚姻，因?yàn)闆]有人喜歡一成不變的生活，當(dāng)一段感情出現(xiàn)在平靜的婚姻中時(shí)，我們會輕易地依賴這些新的感情，從而使我們出軌，因此，我們必須創(chuàng)造一種平淡的婚姻情趣，讓婚姻充滿樂趣，不要害怕婚外情。
如何在平靜的婚姻中創(chuàng)造出情趣是關(guān)鍵，其實(shí)也不像想象中那樣困難，只要我們心地不變，不改變感情，百變不離其宗，是婚姻中反復(fù)做過的事情，用不同的方法，如昨天一家人在海邊散步，今天一起去爬山，明早一起逛街。一成不變的情愫就是無論做什么事都要達(dá)成一致的目的，就是要在結(jié)婚時(shí)保持新鮮，如健身是為對方，學(xué)習(xí)烹飪?yōu)閷Ψ?，為對方打扮，所有美好的婚姻都是為了婚姻中的彼此，這樣的婚姻就會白頭偕老。
