對于夏天的過去了，慢慢地進(jìn)入秋天，秋天是一個涼爽的季節(jié)，所以每個季節(jié)都有一些相應(yīng)的食物適合吃。我們知道夏至吃鴨肉，那么秋分應(yīng)該吃什么，現(xiàn)在我們一起看看，秋分節(jié)氣吃什么傳統(tǒng)食物,這些你吃過嗎!
一，秋分節(jié)氣吃什么傳統(tǒng)食物
1.桂花酒，八月桂花香，事實(shí)上，中秋節(jié)是桂花香的時候。在中秋節(jié)，許多人會使用桂花最桂花蛋糕或浸泡桂花酒。桂花蛋糕和桂花酒都無一例外地散發(fā)出桂花。秋分吃什么傳統(tǒng)食物。
2.蝸牛，廣東很多地方，秋分也有吃蝸牛的習(xí)慣。秋分前后，蝸?？諔训臅r候肚子里沒有蝸牛。所以肉特別肥，是吃蝸牛的最佳時機(jī)。而且蝸牛肉營養(yǎng)豐富，維生素A是眼睛視色素的重要物質(zhì)。
3.鴨肉，元末，蒙古統(tǒng)治者欺負(fù)漢人，漢人決定推翻元人。但當(dāng)時制度嚴(yán)格，不能明確組織斗爭，所以用暗語。當(dāng)時漢人稱蒙古人為達(dá)子，就拿諧音鴨。大家同意中秋節(jié)吃鴨子，也就是秋分的時候起行動，推翻元人統(tǒng)治。而且8月份的鴨子肥瘦合適，味道很好，有滋陰補(bǔ)血的功效。
4.南瓜，中秋宴全家團(tuán)聚，大魚大肉不可或缺。吃一些南瓜可以增強(qiáng)飽腹感，減少脂肪攝入。南瓜秋季成熟，富含膳食纖維和胡蘿卜素，可以減緩血糖升高，降低血脂，預(yù)防便秘。另外，秋天干燥，多吃南瓜也能滋潤皮膚。秋分吃什么傳統(tǒng)食物?
