事實(shí)上,生活一點(diǎn)也不簡(jiǎn)單,每個(gè)人的生活其實(shí)都和過關(guān)打怪獸一樣,無非是有人順暢,有人坎坷。有人問小編,對(duì)什么事情都提不起來興趣?我覺得很無聊。事實(shí)上,開了,覺得人的一生就是這樣,但當(dāng)你發(fā)現(xiàn)更吸引你的東西時(shí),你會(huì)立刻精力充沛。對(duì)很多事情不感興趣怎么辦?
羅列你覺得沒興趣的原因
如果你覺得無聊,一定有無聊的原因,比如錢不夠,生病了,考試不及格等等。列出來看看有沒有解決辦法,世界上沒有解決不了的事情。
尋找生活中的小幸福
只有當(dāng)你注意到生活中的一些微小的事情時(shí),它們才會(huì)成為你心中的一點(diǎn)幸運(yùn)。例如,當(dāng)你帶著傘的時(shí)候,它們剛剛下雨,這是一件特別微笑的事情。
多看些悲傷的故事
很多人說,如果覺得不開心,就要看身邊比自己更不開心的人的生活,看一點(diǎn)悲傷的故事,哭一哭,緩解抑郁。
多做些志愿者義務(wù)工作
都說分享快樂的時(shí)候,你有一份快樂,分享多少個(gè)人能有多少快樂。所以志愿者的義務(wù)工作是小編經(jīng)常做的,可以收獲很多。
多想想自己的家人
當(dāng)你感到不感興趣時(shí),想想你的親戚和家人。即使你沒有,你也會(huì)有一兩個(gè)朋友和人。想想你能為別人付出什么,你就能知道你感興趣的事情。
報(bào)名參加禪修活動(dòng)
目前,社會(huì)上有一個(gè)非常熱門的活動(dòng),那就是一周的冥想活動(dòng),讓你遠(yuǎn)離工作場(chǎng)所的噪音和手機(jī),真正與你的心交談。
每月滿足自己一個(gè)小愿望
最后,小編經(jīng)常給自己一個(gè)快樂的小方法,那就是每個(gè)月都要滿足自己的小愿望,比如買diy的材料,買幾本書,買好看的書等等。