有時候我們總是評價一個人，人為什么會生氣?其實人哪里有自然無緣無故的情緒，就會有背后的誘因。我不否認有些人內(nèi)向，容易抑郁，但更多的時候，他們?nèi)匀挥|及內(nèi)心底線，導(dǎo)致無法解決的情緒。
人為什么會生氣？
1、因為太在意了。
無論是對一個人還是對一件事，我們越關(guān)心，就越容易失控。無意中，在早期階段投入了太多的沉沒成本，沒有無緣無故的付出，沒有無條件的愛。當(dāng)成本現(xiàn)實無法挽回，對方根本不懂得感恩時，人們的痛苦就會加劇。
一般來說，解釋實際上是一種情緒損失心理。感覺不值得，感覺很愚蠢。所以有時我們可能不必達到某種目的，但我們需要得到相應(yīng)的積極肯定和感激。
2、自己的能力比不上內(nèi)心的欲望。
有時候人們不知道自己想要什么，也不知道自己的人生目標(biāo)，但他們沒有能力實現(xiàn)自己內(nèi)心的期望和目標(biāo)。簡單來說，我們的能力和欲望是不匹配的，所以我們的生活會顯得那么無力。
當(dāng)人們感到威脅時，很容易失控。說到平常心，但眼前的一切，生活的瑣碎，生活的壓力，周圍人的繁榮，都會不同程度地敲響我們內(nèi)心的警鐘。當(dāng)我們焦慮、猶豫、無能為力時，我們什么都不喜歡，以至于在一件小事上發(fā)脾氣。
3、感覺不到愛
人本能地有被愛的欲望和需要，但無論是原生態(tài)家庭還是婚姻關(guān)系，我們都感受不到別人對自己的關(guān)心和愛，這會讓人感到不安和焦慮。對于人為什么會生氣來說，這是一種無助的孤獨感，無法安撫的靈魂會異常缺乏安全感。
這種不安全感，有些人會選擇逃避自卑，有些人會用壞脾氣來吸引別人的注意，或者發(fā)泄內(nèi)心的不滿。事實上，我們只是感覺不到被愛，會有一些脾氣暴躁，所以會生氣。所以如果你的家人或愛人經(jīng)常對你發(fā)脾氣，那可能不是因為厭倦了你，而是因為你的表演，讓他感覺不到被愛。愛是最大的動力，愛也是最好的幫助，你想要家和一切，想要一個真正的助推器，所以不要吝嗇你的溫柔和關(guān)心。
