回避型依戀人格的特征有什么?回避型依戀人格與焦慮情緒依賴型人格一樣，是一種特殊的依賴型人格，自然也是一種異常人格?？伞耙族e成語”地說，回避型依戀人格是一種依賴人格，具備回避型人格特點。一個人身上出現(xiàn)了逃避和依賴這兩個看起來分歧人格重的主要表現(xiàn)特點，即逃避依靠人格。這些人通常也處在一種問題的情緒中，既想依賴自身親密的人，但，因為依賴，帶來了心里的躁動不安與害怕，最后也只能根據(jù)逃避的辦法來處理，可是逃避又會讓她們很不安全，這種惡循環(huán)，讓逃避依賴人格的人很難受，以至于還會繼續(xù)發(fā)生其它的精神疾病或人格出現(xiàn)異常。那樣，回避型依戀人格怎么改善呢?
一、回避型依戀人格的特征
(1)依賴特性：回避型依戀人格的人，經(jīng)常對周邊的親戚朋友，如爸爸媽媽、兄弟姊妹，具備很強的依賴性，回避型依戀人格的人很敏感，假如她們覺得被親密的人稍稍忽略，便會造成很大的恐懼感和痛楚。他們期盼與自已親密的人在一起，相親相爰?？墒牵?jīng)常是不切實際的。只需與自身的家人略微分離一點。易碰到一系列心理健康問題，例如情緒崩潰。并且她們不可以正確地處理自身心靈的這些心態(tài)和人格難題，長期性下來，導致的影響還會繼續(xù)更嚴重。
(2)逃避特性：回避型人格的人，恨不能時時刻刻與自已親密的人粘在一起。可是因為她們心里極為比較敏感，一點點小轉(zhuǎn)變便會使他們非常痛苦。但她們應(yīng)對痛苦的方式便是慪氣和逃避。盲目從眾地認為只需自己不講話，沉默無言便會造成他人的留意，進而造成他人的留意。有時候這種辦法會起作用，但大部分情況下，逃避型依賴人格者只有獨自一人承受逃避產(chǎn)生的難受。
二、回避型依戀人格怎么改善
(1)習慣性守候：逃避型依賴人格的主要特征是依戀。因而，在日常相處中，假如他把你作為最親密無間的人，你需要多陪他。那樣他就可在心中確定你是個真真正正能夠依靠的人了。予以他激勵.守候，讓他在日常的相處中創(chuàng)建歸屬感。
(2)留意他的感情：在很多情況下，人們也許不容易留意到回避型依附于人格好朋友的感情。因為他們都很敏感，一些小事情可能會打動他們的心靈，因此一定要多花一分想法關(guān)心他們的心態(tài)，在心情低落時提供適度的守候和撫慰，漸漸地使他擺脫“逃避依靠”的心理狀態(tài)。
