女性懷疑老公出軌時會很慌張，胡思亂想一大堆怕被丈夫背叛和拋棄的事情。不如不要慌張，做好以下5件事情再去處理老公出軌的問題。
一、告訴自己這只是懷疑不是事實(shí)
在找到丈夫出軌的證據(jù)之前，首先要告訴自己，這只是懷疑，不是出軌的事實(shí)。夫妻要互相信任，才能過上好日子。如果你總是懷疑你老公總是問對方，你的婚姻是無法維持的。
因此，你首先要擺正心態(tài)，不要事情的矛盾點(diǎn)擴(kuò)大。不要因?yàn)檫@些還沒有構(gòu)成事實(shí)的事情而影響情緒。
二、不要過分質(zhì)疑老公出軌
女性遇到問題喜歡鉆牛角尖，發(fā)現(xiàn)一些問題就會想很多。即使一直想著：老公出軌我該怎么辦，也不要把這種情緒表現(xiàn)得太明顯，也不要過分當(dāng)面地質(zhì)疑他的行為。
沒有人喜歡整天被自己的另一半說他怎么背叛她，尤其是那些愛面子的人。假如他真的出軌了，每天被你問也會討厭你。假如他不出軌，更別提問。如果你真的想知道真相，你應(yīng)該悄悄地核實(shí)。即使他真的一清二白，也不會破壞你們夫妻之間的信任。
三、在找不到出軌的證據(jù)之前，不要告訴別人這件事
一些女性一旦懷疑老公出軌就會和朋友或家人交談，甚至?xí)垊e人幫忙調(diào)查丈夫。
如此處理問題是很不明智的，暫時不說他出軌是不是真的，甚至連真的，男人的出軌行為都被身邊的親戚朋友知道了，他最后會生氣干脆跟你離婚算了。
四、轉(zhuǎn)移注意力，讓自己忙起來
”老公出軌我該怎么辦“，很多女孩子看到老公出軌的蛛絲馬跡就開始胡思亂想。其實(shí)我們應(yīng)該多注意工作或興趣，讓自己忙起來，轉(zhuǎn)移注意力，增強(qiáng)自信心，不要讓自己整天胡思亂想。如果他真的有婚外情，那么他就有信心和能力面對未來的生活。
五、委婉的交流，試探他的反應(yīng)
可打擦邊球借題發(fā)揮，如看電視正好看到男人出軌的一幕，可委婉地問他是否會背叛你們的感情和婚姻，同時也表達(dá)自己對婚姻出軌的看法，讓他適可而止，及時止損，盡早回到家庭。
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