前四個(gè)字是前半生，后四個(gè)字是剩下的歲月。

　　那么什么是愛(ài)呢?就是親吻嘴皮，住在小房子里，有一點(diǎn)銀子，養(yǎng)一個(gè)小胖子，一起拿著菜籃子，摟著脖子，踱著腳，逛著小巷，洗著菜盤(pán)子。最后，他們坐在家里的老椅子上，和小孫子聊天，過(guò)著幸福的生活。

　　但許多人的婚姻并不幸福。

　　我最近收到了一個(gè)案例：老公出軌還值得挽回嗎?

　　小雨是一個(gè)兩歲半孩子的母親。當(dāng)她來(lái)找我時(shí)，她非常興奮。當(dāng)她提到悲傷時(shí)，她甚至無(wú)法控制自己的情緒。在我的咨詢室里，她告訴我她要結(jié)婚了。他們是由親戚介紹的。當(dāng)時(shí)，她覺(jué)得丈夫很好，很善良，但條件不是很好。小雨覺(jué)得條件不好，以后可以一起努力創(chuàng)造。所以他們相愛(ài)半年后就結(jié)婚了。結(jié)婚第二年，他們生了孩子，生活開(kāi)始變得瑣碎。例如，孩子半夜哭，丈夫覺(jué)得太無(wú)聊，于是開(kāi)始第一次分居，只留下小雨獨(dú)自照顧孩子。

　　在不上班照顧孩子的過(guò)程中，丈夫總是抱怨她不在家照顧孩子，婆婆帶來(lái)了一些負(fù)面情緒，比如婆婆覺(jué)得小雨一直在花兒子的錢(qián)，不好好照顧兒子等等。后來(lái)，小雨發(fā)現(xiàn)她和丈夫之間的微妙變化不再像以前那樣了。即使偶爾交流，也只是關(guān)于孩子們的生活。她的事業(yè)消失了。我丈夫下班越來(lái)越晚了。

　　小雨第一次發(fā)現(xiàn)丈夫在深夜作弊，半夜起廁所只是發(fā)現(xiàn)丈夫的手機(jī)亮了。所以潛意識(shí)地?fù)炱饋?lái)，發(fā)現(xiàn)一個(gè)女人把它寄給了她的丈夫，內(nèi)容是：丈夫，我想你，沒(méi)有你陪我，感覺(jué)時(shí)間過(guò)得很長(zhǎng)，你睡著了嗎?小雨突然想到丈夫最近的變化，比如以前喜歡打扮，從不喜歡買(mǎi)衣服，現(xiàn)在開(kāi)始去商店，從不出差，最近開(kāi)始頻繁出差，加上看到這樣的短信，小魚(yú)叫醒丈夫開(kāi)始對(duì)抗，丈夫沒(méi)有隱藏，直接對(duì)小魚(yú)說(shuō)，我和電話里的女人相處得很舒服，很開(kāi)心。后來(lái)的事情可以想象，因?yàn)榇蠖鄶?shù)女性都會(huì)制造麻煩，甚至?xí)龈ち业氖虑椤Ｗ詈?，丈夫提出離婚。

　　陳大哥離婚幾個(gè)月后認(rèn)識(shí)了小魚(yú)。經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的冷靜，小魚(yú)還是想挽救婚姻，于是來(lái)咨詢室找我。

　　那么，出軌的婚姻應(yīng)該繼續(xù)嗎?還有可能繼續(xù)下去嗎?值得挽回嗎?還能挽回嗎?其實(shí)陳哥從事心理咨詢師這么多年，我可以認(rèn)真說(shuō)，愛(ài)情一直是一件難以捉摸的事情。光靠寬容和理解真的不可能一起變老。

　　鑒于前面提到的小魚(yú)和丈夫的狀態(tài)，陳大哥還分析了小魚(yú)，幫助她發(fā)現(xiàn)了關(guān)系中的問(wèn)題，并為她制定了一個(gè)可行的恢復(fù)計(jì)劃。我記得上次她來(lái)咨詢室找我人的狀態(tài)完全是愛(ài)的原始外表，充滿了幸福，陳大哥知道，在我的指導(dǎo)下，小魚(yú)成功地挽救了她的婚姻，擠出了電話里的女人。

　　事實(shí)上，進(jìn)入婚姻，肩上的責(zé)任很重，身體的壓力也很大。如果一段美好的婚姻是相似的，那也是一種生意。在婚姻中，首先會(huì)經(jīng)歷激情期，如果管理好，這段時(shí)間可以持續(xù)七年，俗話說(shuō)七年癢。然后進(jìn)入倦怠期，倦怠期也容易出現(xiàn)危機(jī)期，不能安全度過(guò)倦怠期，必然進(jìn)入婚姻危險(xiǎn)期，最終面臨離婚或欺騙。

　　老公出軌還值得挽回嗎?從事情感顧問(wèn)這么多年，陳哥哥得知離婚最不愿意的原因可能是對(duì)方作弊，經(jīng)過(guò)很多考驗(yàn)，兩個(gè)人在一起，他非常愛(ài)你，每次吵架都讓你，吃好東西先想到你，你也認(rèn)為你會(huì)這樣度過(guò)一生。他作弊就像地上的雷聲，震驚了你，立刻感到困惑。你不相信他會(huì)作弊，但事實(shí)擺在你面前，你必須相信。你感到心痛和沮喪，最好想象如何走出陰影，重新管理你的婚姻。

　　每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)誤。如果你深?lèi)?ài)著一個(gè)人，不管他對(duì)你怎么樣，不管他犯了什么錯(cuò)誤，你都會(huì)原諒他，甚至為他找理由。如果你不愛(ài)一個(gè)人，也許對(duì)方只說(shuō)錯(cuò)了一句話，馬上就轉(zhuǎn)身分手了。因此，原諒只與愛(ài)的深度有關(guān)。有多少愛(ài)，有多少寬恕。

　　無(wú)論是戀愛(ài)還是婚姻，導(dǎo)致感情嚴(yán)重破裂的是出軌。據(jù)統(tǒng)計(jì)，無(wú)論是婚外情還是戀愛(ài)中的男人，出軌離婚的概率都高達(dá)30%。為什么大多數(shù)男人出軌?原因可能是男人不想孤獨(dú)，當(dāng)然受不了孤獨(dú)。在他們的生活枯燥之后，追求刺激的欲望會(huì)更強(qiáng)烈。最后，他們無(wú)法控制，脫離了感情的軌道，這構(gòu)成了出軌最基本的原因。那么如何挽救出軌的婚姻呢?

　　1.幾種常見(jiàn)的出軌男人。

　　1.婚前是浪子，婚后是浪子，婚前是浪子，婚后本性不會(huì)改變，各種調(diào)情，各種約會(huì)，離開(kāi)這種生活狀態(tài)不能生活，感覺(jué)失去了生活的樂(lè)趣，婚姻人文道德這些底線沒(méi)有這樣的人，估計(jì)效果達(dá)到了厚臉無(wú)恥的地步。

　　2.自制力差，頑皮冒險(xiǎn)嘗試，既沒(méi)想過(guò)離婚，也沒(méi)想過(guò)拆散家庭，但孤獨(dú)和社會(huì)習(xí)俗和環(huán)境的影響本身并不堅(jiān)定，但也抱著僥幸心理，發(fā)現(xiàn)或會(huì)立即收斂。

　　3.對(duì)目前的婚姻狀況感到不滿，并尋求另一種補(bǔ)償。夫妻關(guān)系多年，男人經(jīng)歷了長(zhǎng)期的心理抑郁，直到真的不能堅(jiān)持，需要發(fā)泄，這種發(fā)泄是所謂的體貼的女人，從許多顧問(wèn)，基本上屬于第三類(lèi)。

　　很多人聽(tīng)說(shuō)因?yàn)槠垓_迫不及待地想支持分手或離婚，不分手不離婚似乎沒(méi)有骨氣，但陳兄弟不這么認(rèn)為，雖然痛苦也知道真相，人們知道問(wèn)題的存在，阻礙石頭進(jìn)入墊腳石，比離婚更重要，不想離婚，所以學(xué)會(huì)對(duì)癥下藥，即使不能挽救婚姻，至少找到問(wèn)題的根源，知道如何繼續(xù)下去。

　　不可挽回的不忠要么是男人放棄其他選擇離婚，認(rèn)定她發(fā)現(xiàn)的另一段感情是真愛(ài)，要么是心里只有自己極度自私，看到的只有自己的利益，選擇拋棄其他一切，大部分的不忠都是可以挽回的，因?yàn)檫@些男人還有悔改的心，他們真的很努力去愛(ài)這樣的男人。通過(guò)這段不忠的感情，更多的愧疚隱藏在心里，未來(lái)的行動(dòng)會(huì)更加積極。

　　2.出軌后的婚外情階段。

　　所以我們說(shuō)，婚姻欺騙導(dǎo)致離婚將從婚外情開(kāi)始，所以男女之間的關(guān)系在每個(gè)階段都是不同的。在發(fā)現(xiàn)丈夫作弊后，如果你想恢復(fù)，準(zhǔn)確判斷婚外情現(xiàn)在處于哪個(gè)階段，這個(gè)階段的特點(diǎn)是什么，是否有利于恢復(fù)。

　　1.在曖昧期和幻想期。

　　男人和情婦之間更多的是相互測(cè)試，暗示秋波，兩人都知道發(fā)生了什么，但沒(méi)有打破窗紙。在這兩個(gè)時(shí)期，男人回家后可能表現(xiàn)得很好，尤其是對(duì)夫妻來(lái)說(shuō)，他們甚至覺(jué)得男人比以前更愛(ài)自己。事實(shí)上，這只是一個(gè)男人在婚外情中尋求的行為，而不是在家里得到安慰。在這個(gè)階段，妻子很難找到男人的婚外情，認(rèn)為一切都很正常。

　　2.實(shí)質(zhì)期

　　接下來(lái)是實(shí)質(zhì)期。男人和小三找機(jī)會(huì)發(fā)生關(guān)系，窗紙被刺穿了。他們正式建立了關(guān)系。從這一刻起，男人回家后可能會(huì)立刻變成另一個(gè)人，開(kāi)始莫名其妙地生氣，挑妻子等等。

　　3.熱戀期

　　進(jìn)入愛(ài)情期后，男人很少花時(shí)間和注意家庭，甚至經(jīng)常整夜不回來(lái)，電話不接短信不回來(lái)，妻子問(wèn)更多的工作忙作為借口。當(dāng)然，婚外情并不總是相愛(ài)的。

　　4.冷期和矛盾期。

　　接下來(lái)，我們將進(jìn)入冷期和矛盾期，特別是在矛盾期，男女之間的差距和矛盾開(kāi)始越來(lái)越大。顯然，矛盾期是最容易恢復(fù)的。這一時(shí)期最重要的特點(diǎn)之一是，男人在妻子和情婦之間，在婚姻和婚外情之間搖擺不定。似乎男人不知道自己更喜歡哪一端，想要什么。同時(shí)，男人的搖擺意味著他被婚外情和婚姻之間的競(jìng)爭(zhēng)感情拉到了兩端。如果一個(gè)男人的心更傾向于在婚姻離妻子更近的時(shí)候有希望。這個(gè)時(shí)候，一定要避免責(zé)怪和爭(zhēng)吵。，并避免把男人推給情婦。暫時(shí)不要給男人壓力，讓他盡快回來(lái)。只要男人在矛盾期不決定離婚，和情婦在一起，就能保持穩(wěn)定的心態(tài)，在丈夫面前表明愿意努力挽救婚姻。在這個(gè)階段，與其說(shuō)是處理你和情婦的關(guān)系，不如說(shuō)是處理你和情婦的問(wèn)題，就像你在和情婦賽跑一樣。

　　首先，出軌的定義，以及出軌的類(lèi)型有哪些?

　　我們欺騙，我們有一個(gè)分類(lèi)，精神欺騙和身體欺騙。這兩個(gè)詞很常見(jiàn)，我們周?chē)娜嘶蛭覀冏约嚎赡芙?jīng)歷過(guò)一兩次。

　　精神出軌主要是指與婚外異性有感情，或?qū)橥猱愋杂袗?ài)(不同于前者，這里指的是單戀)。

　　因此，精神出軌也可以繼續(xù)分為兩類(lèi)：

　　1.雙向精神出軌：與異性有穩(wěn)定的情感聯(lián)系。

　　2.單向精神出軌：對(duì)婚外異性產(chǎn)生愛(ài)。

　　所以身體欺騙，字面意思很容易理解，是指與異性的親密關(guān)系甚至，是身體欺騙。但與精神欺騙不同的是，身體欺騙有兩種情況——包括精神欺騙和不包括精神欺騙。

　　A.包括身體出軌的精神出軌。

　　這種情況是指與異性發(fā)展穩(wěn)定的情感聯(lián)系和性伴侶關(guān)系(這可能是最不可接受的情況)。通常，這種行為的另一方是單一的穩(wěn)定對(duì)象。這可以理解為精神欺騙的升級(jí)版本。

　　B.身體出軌不包括精神出軌。

　　這種情況是指在生理需求的指導(dǎo)下與異性發(fā)生。這種欺騙通常是偶然的，也受到環(huán)境因素的影響，比如婚姻中的不和諧，或者一些外部環(huán)境有利于與其他女性更多的接觸，比如一定的社會(huì)地位，更多的女性在工作中接觸，不同的地方等等。通常，行為中的另一方不是固定的(而不是與穩(wěn)定的人發(fā)生)。例如，槍支或嫖娼。

　　與婚外其他異性的穩(wěn)定關(guān)系不僅僅是身體出軌。因?yàn)榉€(wěn)定的很可能會(huì)使雙方發(fā)展出一定的情感聯(lián)系，所以這種情況被列為精神出軌，包括身體出軌。

　　2.我們應(yīng)該如何處理不同的情況?

　　注意再次強(qiáng)調(diào)：我們要挽救你的婚姻，而不是如何報(bào)復(fù)你的丈夫、情婦和離婚。

　　1.單向精神出軌：對(duì)婚外異性產(chǎn)生愛(ài)。

　　-如果時(shí)間短，對(duì)象不是單一穩(wěn)定的對(duì)象，這是我個(gè)人認(rèn)為最輕微的不忠(這可能會(huì)讓一些女性同胞感到不舒服)。

　　古人說(shuō)，邪惡的淫穢，無(wú)論心，心永遠(yuǎn)不會(huì)完美(這里的淫穢意味著貪婪，雖然后代在使用過(guò)程中主要指男女事務(wù))，意味著對(duì)于各種男女事務(wù)，如果簡(jiǎn)單而嚴(yán)格地從內(nèi)心定義，那么你的另一半不能是完美的人，甚至被判無(wú)數(shù)次死刑。

　　所以，我的一個(gè)觀點(diǎn)(當(dāng)然，很多人可能會(huì)出來(lái)攻擊我)是，在婚姻中，喜歡其他異性是很常見(jiàn)的。

　　當(dāng)然，這從道德的角度來(lái)看是不正確的，但這是可以理解的。事實(shí)上，在漫長(zhǎng)的生活中，每個(gè)人都是一樣的。在長(zhǎng)期的親密關(guān)系中，一個(gè)人喜歡婚外情是正常的，而不是小概率的。

　　A.進(jìn)化心理學(xué)：人性不是單偶動(dòng)物。從進(jìn)化心理學(xué)的角度來(lái)看，古代人類(lèi)不是單偶動(dòng)物。因此，從進(jìn)化心理學(xué)的角度來(lái)看，如果排除道德標(biāo)準(zhǔn)，人們很容易改變主意，喜歡別人(這不是改變主意的借口，只是說(shuō)實(shí)話)

　　B.社會(huì)角度：無(wú)論是在婚姻狀態(tài)還是在夫妻關(guān)系中，除了伴侶之外，一方都喜歡和喜歡其他人，這很可能和普遍。但大多數(shù)人，發(fā)情而不是禮貌。

　　C.人性視角：人性趨利避害，自我利益最大化。戀人關(guān)系的本質(zhì)也是一種交換關(guān)系。也就是說(shuō)，當(dāng)更好的選擇出現(xiàn)時(shí)，人們很容易動(dòng)搖。不是你的性格有問(wèn)題，而是人性。

　　當(dāng)然，這不是為了鼓勵(lì)婚姻中對(duì)他人的愛(ài)，而是為了提醒我們要客觀對(duì)待。

　　在漫長(zhǎng)的婚姻關(guān)系中，他對(duì)其他女人有一些愛(ài)，事實(shí)上，很容易發(fā)生，如果不是固定的，程度不深，沒(méi)有實(shí)際行動(dòng)，往往問(wèn)題不大。

　　此時(shí)，你需要意識(shí)到，在漫長(zhǎng)而平淡的婚姻中，他還有一些其他的小想法，這不是一個(gè)大問(wèn)題，你不需要也不應(yīng)該是植物。如果你意識(shí)到對(duì)方的行為，那么你對(duì)對(duì)對(duì)方的猜測(cè)就會(huì)成真。

　　你盲目猜測(cè)對(duì)方可能有欺騙行為(投影，你的投影，一般指主觀猜測(cè))，對(duì)方在壓力下，開(kāi)始產(chǎn)生很多負(fù)面感覺(jué)，對(duì)方開(kāi)始真正有進(jìn)一步的欺騙行為(身份，對(duì)方的投影身份，一般指負(fù)面對(duì)抗或無(wú)意識(shí)反擊)。

　　事實(shí)上，陳哥咨詢中有很多這樣的案例，這不是一個(gè)大問(wèn)題，但由于妻子過(guò)于緊張，結(jié)果并不好。

　　例如，丈夫其他女同事或者異性朋友相處的邊界感不夠，說(shuō)話可能多一點(diǎn)，妻子馬上就會(huì)。