做一份不盡如人意的工作，每天情緒低落，吃力不討好，這種情況，我有過(guò)，既然問(wèn)題來(lái)了，就認(rèn)真對(duì)待，不要忽視自己的感受，敷衍自己，那么工作不如意心情壓抑怎么辦呢？
俗話(huà)說(shuō)：遇到挫折，要認(rèn)真分析造成挫折的原因，看哪一個(gè)環(huán)節(jié)出了問(wèn)題。我覺(jué)得可以從兩個(gè)方面入手。一是分析自己是否做得不好，這種狀態(tài)是否暫時(shí)，二是分析自己是否適合這項(xiàng)工作。以上分析結(jié)束后，我知道下一步該怎么辦。
一自己是否做得不好，這種狀態(tài)是暫時(shí)的，還是長(zhǎng)久的?剛進(jìn)公司，或者剛接手項(xiàng)目，不知道工作流程，工作經(jīng)驗(yàn)不足，一定有很多地方很辛苦，工作場(chǎng)所誰(shuí)都有工作，誰(shuí)都很忙，不能手牽手教你，即使招人幫忙，也只是大致的想法，自己摸索。
如果是這樣，那么工作就不如意了心情壓抑怎么辦呢，這種情況，也許只是暫時(shí)的，通過(guò)努力學(xué)習(xí)，熟悉了以后，這種不如意的感覺(jué)就會(huì)減少。
那個(gè)解決辦法，就是自己主動(dòng)去了解，咨詢(xún)工作流程，自己琢磨，找人幫忙，問(wèn)問(wèn)，盡快熟悉情況，提高技能，提高水平。
一位同事被安排到一個(gè)不熟悉的職位上。起初，他不知道如何處理工作中的問(wèn)題。效率很低。領(lǐng)導(dǎo)仍然批評(píng)他。他仍然感到委屈和悲傷。他辭去了領(lǐng)導(dǎo)的工作。每個(gè)人都勸她，過(guò)一會(huì)兒就好了。她暫時(shí)沒(méi)有后路，堅(jiān)持了一個(gè)月，慢慢熟悉了?，F(xiàn)在她工作得很開(kāi)心。
從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，也不是辦法，考研考了自己喜歡的歷史專(zhuān)業(yè)，畢業(yè)后，當(dāng)了記者，寫(xiě)文章也是她很喜歡的，一個(gè)月有二十多天在采訪，或者在采訪的路上，文章常常是頭版頭條，干得開(kāi)心。在朋友圈里，經(jīng)常看到她曬得很漂亮。
假如發(fā)現(xiàn)自己不適合這份工作，也不必考研。也可以試著找一份自己喜歡的合適的工作?；蛘咄袠I(yè)的其他職位。比如不喜歡設(shè)計(jì)，可以做采購(gòu)、管理、銷(xiāo)售等。，這樣可以利用自己行業(yè)的知識(shí)，降低學(xué)習(xí)成本，最大化利益。
總而言之，做得不如意心情壓抑怎么辦，這是一個(gè)問(wèn)題，要分析這個(gè)問(wèn)題，解決這個(gè)問(wèn)題，寫(xiě)出自己的答案，做出自己的決定，才是不敷衍自己，
