生活中，有很多的人總是扛不住大風(fēng)大浪，有一點(diǎn)小的事情就會(huì)自怨自艾，對(duì)于這樣的表現(xiàn)，心理素質(zhì)差是什么原因造成的?
一，心理素質(zhì)差是什么原因造成的
1.自卑心理。
自卑的人一般低估自己，認(rèn)為自己做不到。這是因?yàn)楫a(chǎn)后矛盾形成了一種心理特征，不利于個(gè)人的成長(zhǎng)和健康。
2.自我意識(shí)錯(cuò)誤。
幾乎每個(gè)人都有自己的弱點(diǎn)和強(qiáng)點(diǎn)。強(qiáng)項(xiàng)的時(shí)候，個(gè)人會(huì)很自信。但是，當(dāng)他們遇到自己的弱點(diǎn)時(shí)，就會(huì)被打敗，不斷否定自己，導(dǎo)致心理素質(zhì)差。其實(shí)每個(gè)人都會(huì)有強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)，所以有時(shí)候不用太看重一方。
3.缺乏自信。
否定自己的心理，總覺(jué)得自己做不到，害怕自己做錯(cuò)了或者做不好被別人嘲笑，這樣你的心理素質(zhì)只會(huì)越來(lái)越差，無(wú)法承受挫折和磨難。
4.情緒容易波動(dòng)。
對(duì)于那些情緒容易波動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，在經(jīng)歷挫折和失敗時(shí)，通常會(huì)表現(xiàn)出焦慮、易怒或抑郁等負(fù)面情緒。其實(shí)這是心理素質(zhì)差的表現(xiàn)，也是心理素質(zhì)差的原因。
二，差的表現(xiàn)有什么
1.缺乏自信和自卑。
自卑的人鄙視自己，認(rèn)為趕不上別人。
2.追求完美。
這種人的心理素質(zhì)和偏執(zhí)的人沒(méi)有太大區(qū)別。這種人試圖按照自己的意愿去做一切，什么都爭(zhēng)，但結(jié)果往往適得其反。由于人的能力有限，不可能什么都做。為此消耗精力，不僅容易使身體疲憊，還可能因愿望得不到滿足而導(dǎo)致心理失衡，進(jìn)而導(dǎo)致心理疾病。
3.極度偏執(zhí)。
這類人在為人處世時(shí)容易意氣用事，只在情感的支配下行動(dòng)，對(duì)人對(duì)事缺乏冷靜的思考。由于思想偏激，這類人往往無(wú)法正確權(quán)衡利弊，容易心理失衡，可能會(huì)因?yàn)橹饔^武斷而導(dǎo)致觀念和行為不當(dāng)，這也是心理素質(zhì)差的人。
