生活中，有很多的人總是扛不住大風(fēng)大浪，有一點小的事情就會自怨自艾，對于這樣的表現(xiàn)，心理素質(zhì)差是什么原因造成的?
一，心理素質(zhì)差是什么原因造成的
1.自卑心理。
自卑的人一般低估自己，認為自己做不到。這是因為產(chǎn)后矛盾形成了一種心理特征，不利于個人的成長和健康。
2.自我意識錯誤。
幾乎每個人都有自己的弱點和強點。強項的時候，個人會很自信。但是，當他們遇到自己的弱點時，就會被打敗，不斷否定自己，導(dǎo)致心理素質(zhì)差。其實每個人都會有強項和弱項，所以有時候不用太看重一方。
3.缺乏自信。
否定自己的心理，總覺得自己做不到，害怕自己做錯了或者做不好被別人嘲笑，這樣你的心理素質(zhì)只會越來越差，無法承受挫折和磨難。
4.情緒容易波動。
對于那些情緒容易波動的人來說，在經(jīng)歷挫折和失敗時，通常會表現(xiàn)出焦慮、易怒或抑郁等負面情緒。其實這是心理素質(zhì)差的表現(xiàn)，也是心理素質(zhì)差的原因。
二，差的表現(xiàn)有什么
1.缺乏自信和自卑。
自卑的人鄙視自己，認為趕不上別人。
2.追求完美。
這種人的心理素質(zhì)和偏執(zhí)的人沒有太大區(qū)別。這種人試圖按照自己的意愿去做一切，什么都爭，但結(jié)果往往適得其反。由于人的能力有限，不可能什么都做。為此消耗精力，不僅容易使身體疲憊，還可能因愿望得不到滿足而導(dǎo)致心理失衡，進而導(dǎo)致心理疾病。
3.極度偏執(zhí)。
這類人在為人處世時容易意氣用事，只在情感的支配下行動，對人對事缺乏冷靜的思考。由于思想偏激，這類人往往無法正確權(quán)衡利弊，容易心理失衡，可能會因為主觀武斷而導(dǎo)致觀念和行為不當，這也是心理素質(zhì)差的人。
