在感情上，其實(shí)人很容易厭倦，尤其是沒(méi)有感情基礎(chǔ)的人，很容易造成感情疲勞。這種現(xiàn)象是正常的，任何感情都沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的保證因素。畢竟人心最難判斷。一個(gè)人不理你怎么挽回?

　　第一，轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會(huì)愛(ài)自己。

　　在一段感情中，其實(shí)人性是最難說(shuō)的，有時(shí)候人更矯情。得不到的不會(huì)珍惜，失去了才后悔，這是人的常態(tài)。

　　所以在感情上，一個(gè)人對(duì)你的付出無(wú)所畏懼，完全忽略了你的存在，遇到這種情況就要妥善處理。

　　有時(shí)候，可能是相處久了，感情變得平淡，會(huì)有一個(gè)考驗(yàn)期，這是可以理解的，沒(méi)必要太在意，太在意。

　　但也許有些人只是完全厭倦了，才會(huì)對(duì)你這樣。面對(duì)這種情況，最好的辦法就是學(xué)會(huì)放下，放下自己，不要沉浸在那種情緒中，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力。

　　要知道，如果一個(gè)人真的在乎你，看到你對(duì)他態(tài)度的改變，自然會(huì)開(kāi)始反思自己，回頭看你。

　　如果對(duì)方視而不見(jiàn)，那么就沒(méi)有必要珍惜，畢竟，一個(gè)人最重要的應(yīng)該是自己，先學(xué)會(huì)愛(ài)自己，然后愛(ài)別人，是對(duì)待感情最好的態(tài)度。

　　如果一個(gè)人忽視了你，那就把時(shí)間放在自己身上，學(xué)會(huì)愛(ài)自己，永遠(yuǎn)不會(huì)害怕失去。

　　第二，適當(dāng)試探，確認(rèn)心意，然后認(rèn)真對(duì)待。

　　感情，一個(gè)人對(duì)你是真心還是假心，其實(shí)是可以通過(guò)日常生活感受到的。

　　如果一個(gè)人心里有你，他會(huì)對(duì)你表現(xiàn)出真誠(chéng)。如果沒(méi)有，再怎么付出也沒(méi)用。

　　當(dāng)一個(gè)人開(kāi)始忽視你，不再關(guān)心你，不要急于否定一個(gè)人的心，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，找到問(wèn)題的根源。

　　也許對(duì)方正在遭受什么樣的情況，內(nèi)心有情緒，需要一個(gè)人冷靜，那么就應(yīng)該多一點(diǎn)寬容。適當(dāng)?shù)臏y(cè)試是確定一個(gè)人思想最直接的方式。

　　一個(gè)心里有你的人，即使假裝冷靜，也會(huì)表現(xiàn)出對(duì)你的真誠(chéng)。雖然他不會(huì)太關(guān)注你，但他會(huì)看到你的一舉一動(dòng)。

　　因此，當(dāng)一個(gè)人有異常時(shí)，你應(yīng)該首先測(cè)試他的想法，看看他是否仍然關(guān)心你。如果他真的不愛(ài)你，就沒(méi)有必要太糾纏了。及時(shí)止損是彼此最好的結(jié)果。

　　第三，培養(yǎng)自己的能力，不要把感情當(dāng)成生活的全部。

　　一個(gè)人不理你怎么挽回?當(dāng)一個(gè)人把感情當(dāng)成生活的全部時(shí)，最容易失去自我。沒(méi)有自我，一個(gè)人就沒(méi)有自己的價(jià)值，對(duì)方也會(huì)看不起。

　　不管感情如何，愛(ài)自己的時(shí)候，獨(dú)立的時(shí)候，不要過(guò)度消耗自己。一個(gè)人總能保持獨(dú)立，提升自己，不管有沒(méi)有愛(ài)情，都會(huì)過(guò)得很好。

　　在這個(gè)現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，只有當(dāng)你變得獨(dú)立和堅(jiān)強(qiáng)時(shí)，你才不會(huì)輕易受到任何人的影響。即使你經(jīng)歷了什么，你也可以重新開(kāi)始，享受你的生活。

　　要知道，在感情中，如果一個(gè)人真的愛(ài)你，你什么都不用做，他會(huì)愛(ài)你的。但是如果你不愛(ài)，付出再多也沒(méi)用。

　　所以，一個(gè)人首先要鍛煉自己，讓自己變得堅(jiān)強(qiáng)，有勇氣接受結(jié)果，這樣才能過(guò)得更好，不被任何人牽引，活得更好，把握好生活。