在兒童時(shí)期，無(wú)論是情商與智商，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)都要認(rèn)真培養(yǎng)。尤其是孩子的情商培養(yǎng)非常重要。接下來(lái)小編分享快速提高情商的八種方法。
一、努力用功。
讀書(shū)是人的天性，讀書(shū)和看新東西都能使人快樂(lè)。
二、改善閱讀質(zhì)量。
有人說(shuō)：“情商決定命運(yùn)?！倍喿x好書(shū)能使你更好地了解自己。Wilden說(shuō)：閱讀小說(shuō)的主要目的不在于獲得知識(shí)，而在于激發(fā)心靈。
三、繼續(xù)寫(xiě)日記。
寫(xiě)日記可以幫助你了解真實(shí)的想法，也可以幫助你將過(guò)去的事情與現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來(lái)，找出彼此之間的關(guān)系，找到創(chuàng)新的解決方案。此外，記錄經(jīng)驗(yàn)可以幫助減輕壓力和提高免疫能力。
四、學(xué)會(huì)新技能。
能學(xué)到的新技能，的確會(huì)影響生活的其他方面。不管我們做什么，自律，堅(jiān)持不懈和忍耐是必不可少的。
五、學(xué)習(xí)接受拒絕。
你不能總是如愿以?xún)?，但是如果你試著去做，你?huì)發(fā)現(xiàn)你得到了你想要的。假如別人拒絕了你的請(qǐng)求，你應(yīng)該保持禮貌。對(duì)人的尊敬就是禮貌地接受拒絕。學(xué)會(huì)這一點(diǎn)可以提高情商。
六、擅長(zhǎng)交流。
讓我們不愿意聽(tīng)的主要原因是我們對(duì)他人講話的焦慮。在溝通中要學(xué)會(huì)處理焦慮，改善人際關(guān)系。學(xué)著為自己的情緒負(fù)責(zé)，傾聽(tīng)。
七、發(fā)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)。
情商決定命運(yùn)這句話也是有道理的。比如說(shuō)找到你身邊的榜樣，三人行必有我?guī)煛Ｈ绻娴哪茏龅?，那就能提高情商，從而更容易成功?/p>
八、休息。
人有時(shí)候很生氣，很沮喪，這通常是疲倦的表現(xiàn)。一天90-120分鐘，以配合身體休息。
以上就是情商與智商,快速提高情商的八種方法的內(nèi)容，想知道更多關(guān)于情商與智商的內(nèi)容嗎?關(guān)注明君情感分享更多相關(guān)知識(shí)，幫助你擁有高情商。
