情商(EQ)又稱情感智力,是近年來心理學家提出的與智力和智商相對應的概念。主要指人在情感、情感、意志、挫折等方面的品質。過去,人們認為智力水平是一個人一生中能否取得成就的首要任務,即智商越高,取得成就的可能性就越大。我們一起來看看8種方法提高情商。
1.微笑和欣賞不會惹小人。所以不要在任何時候吝嗇你的微笑和欣賞。
2.肯幫助能盡快得到好印象。但也不能不懂得拒絕,那只會讓別人把所有的工作都推給你。
3.不與上級爭鋒,不與同級爭寵。與上級較量會讓你成為他眼中釘,與同級較量會讓同級排斥你,讓上級討厭你。
4.逞強過早暴露能力不足。所以不會說不會,但你也可以加一句我可以學。
5.學會吃虧但不吃啞巴虧。一開始吃虧是肯定的,但你要讓人知道你能說話。
6.直率其實是不禮貌的。你對他不太熟悉,所以不要讓人覺得你直率
7.隨便辯解會殺了你。一定要記住謹慎的言行。
8.智商可以錄用你,情商可以提升你。所以不要以為錄用就萬事OK了。
提高情商能讓我們學習認同與珍惜我們和他人的感受──在我們日常的生活與工作中,適當?shù)鼗貞麄儯行У膽眯畔⒑颓榫w的力量。情商鼓勵我們繼續(xù)探索我們特殊的潛能和目標,及啟發(fā)我們內在最深處的價值與渴望,轉化思想為實際的生活。
以上就是8種方法提高情商的全部內容,希望對大家有所幫助,更多情感問題,請關注明君情感。