情商(EQ)又稱(chēng)情感智力,是近年來(lái)心理學(xué)家提出的與智力和智商相對(duì)應(yīng)的概念。主要指人在情感、情感、意志、挫折等方面的品質(zhì)。過(guò)去,人們認(rèn)為智力水平是一個(gè)人一生中能否取得成就的首要任務(wù),即智商越高,取得成就的可能性就越大。我們一起來(lái)看看8種方法提高情商。
1.微笑和欣賞不會(huì)惹小人。所以不要在任何時(shí)候吝嗇你的微笑和欣賞。
2.肯幫助能盡快得到好印象。但也不能不懂得拒絕,那只會(huì)讓別人把所有的工作都推給你。
3.不與上級(jí)爭(zhēng)鋒,不與同級(jí)爭(zhēng)寵。與上級(jí)較量會(huì)讓你成為他眼中釘,與同級(jí)較量會(huì)讓同級(jí)排斥你,讓上級(jí)討厭你。
4.逞強(qiáng)過(guò)早暴露能力不足。所以不會(huì)說(shuō)不會(huì),但你也可以加一句我可以學(xué)。
5.學(xué)會(huì)吃虧但不吃啞巴虧。一開(kāi)始吃虧是肯定的,但你要讓人知道你能說(shuō)話。
6.直率其實(shí)是不禮貌的。你對(duì)他不太熟悉,所以不要讓人覺(jué)得你直率
7.隨便辯解會(huì)殺了你。一定要記住謹(jǐn)慎的言行。
8.智商可以錄用你,情商可以提升你。所以不要以為錄用就萬(wàn)事OK了。
提高情商能讓我們學(xué)習(xí)認(rèn)同與珍惜我們和他人的感受──在我們?nèi)粘5纳钆c工作中,適當(dāng)?shù)鼗貞?yīng)他們,有效的應(yīng)用信息和情緒的力量。情商鼓勵(lì)我們繼續(xù)探索我們特殊的潛能和目標(biāo),及啟發(fā)我們內(nèi)在最深處的價(jià)值與渴望,轉(zhuǎn)化思想為實(shí)際的生活。
以上就是8種方法提高情商的全部?jī)?nèi)容,希望對(duì)大家有所幫助,更多情感問(wèn)題,請(qǐng)關(guān)注明君情感。