氣場(chǎng)和眼神怎么練?在這一市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)發(fā)展環(huán)境中，塑造自己強(qiáng)大的氣場(chǎng)，讓自已自信心、身心健康就看起來(lái)非常重要，不但有利于日后的事業(yè)發(fā)展，還能提高許多好朋友。那樣如何才能讓自身尋找自信心呢?六個(gè)方法成就更好的自己。

　　一、加快你自己的腳步。

　　腳步拖拖、散漫給人一種渾渾噩噩、沒(méi)有目標(biāo)的印像。無(wú)論自身有什么事要做，加速自身行走的速率，都是會(huì)給他人一種，這個(gè)人毫無(wú)疑問(wèn)有一種重要的事要做的感覺(jué)，沒(méi)有他就沒(méi)法做到的覺(jué)得，而加快走動(dòng)后，你可以自己覺(jué)得，有什么區(qū)別。自然，或是陪女朋友逛街也不是。

　　二、面對(duì)別人的闡述。

　　氣場(chǎng)和眼神怎么練?與人交談時(shí)不必藏著閃亮，不知道往哪里走，都是會(huì)給人一種茫然、偷偷摸摸、自卑心理。要試著應(yīng)對(duì)他人，與別人當(dāng)然觸碰。但別老盯住。當(dāng)別人在發(fā)言時(shí)，潛心一會(huì)兒，會(huì)將眼光遷移到他人的鼻部或嘴唇上。

　　三、要敢于接納別人的夸贊。

　　自小受教育便是在被人贊美時(shí)要謙虛，因此經(jīng)常用沒(méi)做不做、太客氣之類(lèi)得話(huà)來(lái)回絕贊揚(yáng)和言過(guò)其實(shí)。事實(shí)上，每個(gè)人無(wú)須對(duì)自已那么尖酸刻薄。在價(jià)值觀(guān)念的直接影響下，我國(guó)的爸爸媽媽害怕小孩自豪，考試成績(jī)稍有成效，但激勵(lì)是建立自信的重要。大家做了一件事，別人夸你一句，你挑明接納極致消化吸收，腦中會(huì)對(duì)這個(gè)事非常有好感，這是一種穩(wěn)步發(fā)展。

　　四、閱讀文章。

　　導(dǎo)致一個(gè)人缺少自信，心里充斥著不自信，還有一個(gè)必定的緣故：見(jiàn)識(shí)。為什么要這樣說(shuō)?日常生活與社會(huì)現(xiàn)實(shí)，往往會(huì)主動(dòng)的挑選參照，自身拿不定，喜愛(ài)上下較為。根據(jù)比照，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己與其他人的不同之處，這使你感到不安，把差別視作差距。

　　暗示著假如你察覺(jué)自己沒(méi)有信心，沒(méi)事兒，有可能你如今陷入了正中間的迷惘情況，砥礪前行。在閱讀中累積下去，豐富多彩的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，加重與人交談，你當(dāng)然會(huì)漸漸地銜接到全知情況。那時(shí)的你內(nèi)心并沒(méi)有不自信，有些是敬畏之心。

　　五、有效的自我評(píng)定。

　　氣場(chǎng)和眼神怎么練?不但要見(jiàn)到自身的缺點(diǎn)，并且要理性地見(jiàn)到自己的長(zhǎng)處;不僅看到自己不如別人，也需要見(jiàn)到個(gè)人優(yōu)點(diǎn)。俗話(huà)說(shuō)得好，比下有余，比上不足。人人都有缺點(diǎn)和不足，只需能想到方法擺脫缺點(diǎn)和不足。這能增強(qiáng)自信，緩解精神壓力，解決重任，輕裝前行。

　　六、尊重挫敗。

　　大伙兒在所難免受到挫折和嚴(yán)厲打擊。但大家的承受壓力不一樣。人這一輩子時(shí)便會(huì)忘記了，內(nèi)向者易陷在其中。這時(shí)候要注意一切不必期待太高，擅于自我滿(mǎn)足，知足者常樂(lè)。不管學(xué)習(xí)培訓(xùn)或工作中，不必定得過(guò)高太死，不然非常容易挫折。