盡管分手是你提出來的，但你從來沒有想過他真的會離開你，那么絕情，你以為他會像以前一樣哄你，兩個人就和好了，而不是真的分手。過去的美好歷歷在目，直到一個人面對沒有他的未來，你才愿意承認，在愛情中輸給了他，輸給了你最愛的人。分手后的一段時間，你反思了很多，有自己的錯誤。你知道自己錯了，幻想如果他能主動來找你，你一定會珍惜他，但是沒有消息等著。分手如何挽回最有效?
第一，了解男人的分手心理。
分手后，男生和女生的心理活動其實是不一樣的。剛分手的時候，男生想的是怎么玩得開心，怎么慶祝久違的單身生活。這樣的日子可以持續(xù)一個月。直到嗨夠了，他們才會想起前任的好。
但是女生就不一樣了。他們會沉浸在分手的痛苦中，無法自拔。他們會不斷的回憶和翻看當初在一起的甜蜜回憶，然后一張一張的刪除那些照片。多痛苦就多痛苦。但過了一周后，他們會慢慢地走出分手的痛苦，開始新的生活。因此常常一個月后，女孩煥然一新，男孩痛哭流涕。分手后，想要和好，一定要了解男人分手后的心理變化。這樣才能事半功倍。
第二，提升價值。
愛不是憑空產生的，而是高價值之間的相互吸引和交換。在一段感情中，相處的時間越長，你的高價值就會喪失。如果你把所有的時間都花在對方身上，不注意自己的建設和提升，價值就會越來越低。有一天，男人覺得你膩了，就是你失去了高價值。因此要想挽回挽回，你要提升自己，學會穿著，學會做一個善解人意的好女人，才會引起男人的興趣。
第三，學習情感價值疏導。
分手如何挽回最有效?段感情的矛盾往往是由于不知道如何溝通造成的，無法滿足對方的需求。這種需求是多方面的，包括情緒、心理和精神。男人累了，心里一定渴望你的關心和關心，但這個時候你只是抱怨男人，結果就是不開心。因此，學會站在對方的角度思考問題，就可以引導男人的情感價值，挽回也就近在咫尺。
