因?yàn)槿辗e月累的長期矛盾，會(huì)通過情緒爆發(fā)然后分手，所以一般分手后兩人的關(guān)系都是處于高壓狀態(tài)，但總會(huì)有人不甘心一段感情就此消逝，就會(huì)有挽回的念頭，那么今天小編就分享一下怎么挽回女友的技巧。
第一，控制心理情緒。
離別后難免會(huì)傷心傷心一陣子，但傷心也是有限度的，不能長時(shí)間沉浸在消極情緒中，如果你還愛著對方，就應(yīng)該正確挽回。第一，有正確的定位很重要，你不是這段感情的受害者，不要在社交平臺(tái)上到處發(fā)表分手后很可憐的內(nèi)容，這樣不但會(huì)讓對方更討厭你，更加否定心理，被身邊的朋友看到你如此沮喪也會(huì)遠(yuǎn)離你?？刂坪们榫w，才能理性地思考。
第二，避免重提過去。
挽救的過程就是修補(bǔ)關(guān)系，減少矛盾的過程，在溝通的過程中注意不要經(jīng)常重提舊事，過去的事情就是一把雙刃劍，輕微的使用可以幫助感情緩和，利用不好容易直接被拉黑刪除，所以有風(fēng)險(xiǎn)的事情還是盡量避免。這些內(nèi)容可以是節(jié)日的祝福啊，美味有趣的東西，讓對方感覺到輕松舒適的氛圍，沒有需求或者需求感不高。
第三，不找親戚朋友代替挽回。
有些人可能會(huì)覺得出動(dòng)親戚朋友幫你，解決感情問題是個(gè)不錯(cuò)的選擇，但是感情總是屬于兩個(gè)人的隱私，對方要和你分手，你卻找外人代替你交流調(diào)解，當(dāng)對方知道有第三方介入時(shí)，會(huì)有意識地加強(qiáng)警惕，對你的印象也會(huì)大打折扣。理性的傾訴宣泄是可以的，但是不能請朋友幫忙復(fù)合，畢竟感情是兩個(gè)人的事情，不是外人的三言兩語就能讓你重歸于好。
怎么挽回女友?沒有經(jīng)歷過情感上的挫折，就不會(huì)知道對方的心聲，沒有經(jīng)歷過磨難，雙方就不會(huì)成長。假如兩個(gè)人在一段感情中沒有困難，很容易隨波逐流，沒有激情，但是有壓力就要適當(dāng)去降壓，就像夏天里的一杯冰水，為你們高溫的感情消暑解熱。
