戀愛關(guān)系中難免會出現(xiàn)矛盾，有些矛盾會導(dǎo)致男生主動提出分手，此時該如何挽回男友?想知道一味的哭或者一直降低身份去尋求挽回，很容易引起對方的反感，下面說說怎樣挽留男朋友。
第一，調(diào)整心態(tài)，提升自己。
永遠不要因為男友提出分手就自暴自棄。希望挽回男友，不要急于求成，也不要時時刻刻看著男友的生活動態(tài)，進行各種揣摩，這樣會使自己處于被動的一面。相反，我們要做的就是調(diào)整好自己的心態(tài)，花時間和精力去提升自己的價值，只要自己變得更好，心情更愉快，男友再次見到你，自然會被你煥然一新的精神面貌所吸引，此時他反而會主動關(guān)注你的一切。因此，當(dāng)你恢復(fù)一段感情時，你會更加積極，更加成功。
第二，打好感情牌。
若此時雙方再次聯(lián)系，可適當(dāng)約對方出來，也可有意無意地回顧兩人之前的紀念地或事情。這對于怎樣挽留男朋友是讓對方回憶過去的美好，回憶與你在一起時的種種美好，這樣可以提高你們的成功率。但是要注意把握好這一點，點到即止，不要表現(xiàn)出自己想要急于挽回這段感情的一面。
第三，合理溝通。
當(dāng)雙方的感情恢復(fù)時，要進行合理的溝通，梳理彼此相處過程中的矛盾，包括之前導(dǎo)致彼此分手的矛盾，這樣才能了解對方的需要，你的挽回才能更有針對性。這段時間當(dāng)然不能急于表達自己想要挽回感情，也不能作為普通朋友來關(guān)心對方?？傊?，在對方?jīng)]有主動提出復(fù)合之前，不要表達自己的感情，否則會事與愿違。
上述就是怎樣挽留男朋友最有效的方法。歸根結(jié)底，當(dāng)對方提出分手時，還是不能死纏爛打，相反，要及時瀟灑地轉(zhuǎn)身離去，用來傷心和痛苦的時間來提升自己，改變自己。
