在恢復(fù)的過程中，很多人不確定對方的態(tài)度，不知道如何再次與對方溝通:怕不說話會冷淡，又怕說錯話多。

　　事實上，當(dāng)對方?jīng)Q定分手時，他已經(jīng)否認(rèn)了你。特別是如果你分手時不開心，你隨后的互動會增加她對你的排斥。

　　所以第一步，只有主動和她緩和關(guān)系，你才有機(jī)會重新和她溝通，改變對你的負(fù)面印象。

怎么慢慢挽回女朋友？我們該怎么辦?

　　1.斷聯(lián)

　　分手后立即斷開，周期取決于個人情況。這個周期表在我上一篇文章中提到，你可以參考一下。

　　斷開的最大效果是沖淡你以前不愉快的回憶。

　　你應(yīng)該知道，如果一個女孩決心和你分手，她對你非常失望。你越渴望和她復(fù)合，她對你的排斥就越大。即使是為了避免你給她的壓力，你也會被列入黑名單，以避免消失。

　　當(dāng)你斷開聯(lián)系時，你應(yīng)該完全不打擾她。他們越不接觸，恢復(fù)就越有效。那么如何讓她看到你的變化呢?

　　在這個時候，你可以利用你的朋友圈來展示你在斷開聯(lián)系期間的工作成果。社交活動等。讓對方認(rèn)為你已經(jīng)放下了這段關(guān)系，并逐漸放下了警惕。

　　2.借口溝通。

　　當(dāng)你認(rèn)為斷開的聯(lián)系幾乎是一樣的時候，她對你的抵抗也變成了一種淡化的狀態(tài)。此時，你可以通過普通朋友尋求她的幫助。雖然她仍然對你非常警惕，但只要你以朋友的角色與她互動，即使她不熱情，她仍然會友好地回復(fù)你。

　　當(dāng)然，這個與她重新建立聯(lián)系的機(jī)會必須是合理的。最好是你真正需要的東西作為開始。否則，如果被他暴露，很容易弄巧成拙，直接給你留下負(fù)面印象，認(rèn)真認(rèn)為你的性格有問題。

　　只要你有一個開始，你就可以談?wù)劚舜说那闆r。如果你發(fā)現(xiàn)當(dāng)對方使用嗯…是的等詞時，不要再找話題繼續(xù)聊天。

　　在這個時候，她顯然會被動地回復(fù)你的溝通，對你說的話一點也不感興趣。如果你繼續(xù)無話可說，這不僅會暴露你的想法，下次你和她聊天，她不會回復(fù)你的消息，這增加了后續(xù)恢復(fù)的難度。

　　但是當(dāng)你問她的情況時，她愿意回復(fù)你，甚至問你最近的情況，這樣你就可以繼續(xù)溝通了。

　　但是一定要掌握回復(fù)的速度和字?jǐn)?shù)，不要太快太多。最后，你不應(yīng)該聊得太久。最后，你應(yīng)該引導(dǎo)她下次繼續(xù)和你互動。

　　這時，你掌握了聊天的主動權(quán)。在后續(xù)的聊天中，你可以主動真誠地向她道歉，談?wù)劮质趾竽愕氖斋@。這個時候，你說得越有禮貌，越有禮貌，她對你的警惕就越低。

　　此外，女孩是感性的動物。你主動向她道歉，并承認(rèn)你在最后一段關(guān)系中沒有好好照顧她的感受，這讓她失望地離開了;將來，我會真誠地祝愿她越來越幸福，希望得到對方的原諒。

　　當(dāng)你表達(dá)了你接受分手并放下與她談?wù)撨^去的感情時，她不會對你的話漠不關(guān)心，經(jīng)常讓她改變她以前對你的看法。

　　3.控制關(guān)系。

　　怎么慢慢挽回女朋友？很多人在恢復(fù)的過程中把自己放在卑微的位置，結(jié)果很容易成為備胎。

　　因為前兩步的操作，她認(rèn)為你完全放下了，不再因為情感問題而糾纏她，所以她把你當(dāng)作垃圾桶的對象，而不是想離你更近。

　　男生往往不太會判斷這種情況，反而認(rèn)為女生主動聯(lián)系他，心里沾沾自喜。

　　如果她平時忽略你，但不開心的時候喜歡和你聊天。會有兩種情況:一種是把你當(dāng)朋友依賴你，另一種是明顯把你當(dāng)備胎。從長遠(yuǎn)來看，你認(rèn)為成功恢復(fù)的機(jī)會很大嗎?

　　所以，當(dāng)她來找你說話時，直接忽略她。當(dāng)然，當(dāng)她心情不好時，有必要安慰她，但你的態(tài)度也很重要。處理不當(dāng)會直接影響你未來的感受。

　　你不能馬上回復(fù)她的消息等五六分鐘后簡單安慰她，然后告訴她你有事要忙，以后再說;或者逗她開心，轉(zhuǎn)移其他話題。

　　不要為了互動而降低自己的價值，讓自己處于卑微的劣勢。這樣，她就會越來越不在乎你。當(dāng)她的感情不平衡時，她有什么恢復(fù)欲望?

　　努力成為她關(guān)心的人，而不是她關(guān)心的人。我們應(yīng)該通過自己的魅力來吸引她。工作能力的目的是讓她再次被你感動。

　　4.營造氛圍。

　　如果你平時能聊天，但是互動很少，她給你的反饋也很少。很冷，大部分都是恩.啊這種語氣詞。表面上看，你和她聊天時太尷尬和冷淡，這對女生來說是一種痛苦。

　　要知道，無論是恢復(fù)還是戀愛，如果雙方的互動過于僵硬和冷漠，后續(xù)的激情都會大大降低。這對我們的感情發(fā)展非常不利。

　　因此，我們應(yīng)該建立他對你的興趣。你應(yīng)該讓對方覺得你是一個值得交流的人。每個人都想與值得交流的人建立聯(lián)系。如果你的個人價值能壓制她，她不想和你在一起，她會因為你的能力而崇拜你。

　　那么，我們?nèi)绾卧谙嗵幹袪I造輕松的聊天氛圍呢?

　　(1)提前預(yù)習(xí)。

　　如果你生來就是一個愚蠢的人，提前考慮你會談?wù)摰脑掝}，并提前做一些家庭作業(yè)。但在聊天時，不要僵化地搬出去，這樣她就會注意到并直接冷淡。

　　你應(yīng)該學(xué)會靈活，在提前做好作業(yè)后，用幽默的語氣與她交流。沒有一個女孩能抗拒一個語言幽默的男孩。他自己也很有魅力。

　　當(dāng)你第一次互動讓她開心時，你想要的第二次互動請求就來了。

　　(2)投其所好。

　　你可以有目的地引導(dǎo)她感興趣的話題，這樣她說得越多，你就越能理解她以前不知道的想法。

　　記住!不要經(jīng)常互動。不要以為你每天都能和她互動。頻率過快會讓話題容易丟失，她會注意到你想要復(fù)合的想法。

　　抓住每一次互動的機(jī)會，精益求精，一次高質(zhì)量的互動比多次低質(zhì)量的互動更重要。

　　5.發(fā)展方向。

　　有人說我在前幾步互動得很好，可以互相開玩笑，甚至周末也經(jīng)常和朋友出去玩。這種關(guān)系應(yīng)該很好。但我不知道如何談?wù)搹?fù)合關(guān)系。

　　這是因為你已經(jīng)注意到你現(xiàn)在和她就像你的朋友一樣。你是朋友了。你怎么能成為女朋友?在這種情況下，你沒有信心知道你被拒絕了。

　　如果你沒有機(jī)會談?wù)搹?fù)合，通常有兩個原因：一個是你在提高關(guān)系時有問題，另一個是你不知道如何創(chuàng)造氛圍和機(jī)會。

　　(1)誤解。

　　我之前說過，讓你以朋友的身份和她互動聊天，不是讓你真的只和她做朋友，而是讓她放下警惕，和你重新聯(lián)系的橋梁。

　　當(dāng)你再次與她互動時，你應(yīng)該不斷地展示你的個人魅力，偶爾測試她的情感態(tài)度，最后引導(dǎo)和吸引她再次喜歡你。

　　你可以這樣做：

　　除了互相聊天，保持互動關(guān)系，轉(zhuǎn)移她對你的刻板印象。例如，她曾經(jīng)說過你是一個無聊的人，所以你應(yīng)該在互動時展示你豐富多彩的業(yè)余活動;如果你是一個。脾氣暴躁的男孩，你以前吵過多。然后向她展示你溫柔禮貌的一面。

　　簡而言之，讓她看到你和以前不同的一面。讓她覺得她以前對你的看法是片面的，扭轉(zhuǎn)他對你的固定印象，給她更多的期望。

　　(2)懺悔的機(jī)會。

　　一般來說，女孩的態(tài)度變化是非常明顯的。如果一個女孩不想聯(lián)系這個男孩，她會敷衍或直接進(jìn)入冷宮。但如果她也喜歡你，她會主動聯(lián)系你，在沒有話題的時候主動尋找話題。

　　所以你可以看看你們之間的聊天頻率和她的主動性，以確定她是否也有感覺。如果她對你有感覺，不要緊張。

　　很多人可以判斷對方對自己的態(tài)度很放松，但最終的結(jié)果并不令人滿意。在這個階段，你的心態(tài)非常重要，因為通常有三個時期可以為你提供選擇：

　　(1)當(dāng)關(guān)系緩和過度曖昧?xí)r，許多人開始陷入混亂，過早地拋出他們想要復(fù)合的請求，提前退出。

　　(2)或者發(fā)現(xiàn)有曖昧的跡象，為了保持這種狀態(tài)，不斷降低自己的價值迎合對方，然后再次進(jìn)入備胎區(qū)。

　　(3)管理過于謹(jǐn)慎，不敢主動促進(jìn)你們的關(guān)系。因此，她對你的好感逐漸降低，從而進(jìn)入他的普通朋友行列。

　　以上是不可取的行為。我希望你能接受警告。許多人認(rèn)為女孩的態(tài)度模糊，難以判斷。接下來，我將教你如何判斷?

　　1.你可以在朋友圈里發(fā)布你的動態(tài)，看看她是多還是少關(guān)注你。

　　2.注意她是否給你反饋，以及你聊天的次數(shù)。

　　當(dāng)你確定她已經(jīng)開始主動維持你們的關(guān)系時，你必須主動!當(dāng)然，這不是魯莽的懺悔!此時，她仍在觀察和測試你，最后一步必須更加穩(wěn)定。

　　在你的約會話題中，你可以適當(dāng)?shù)卣務(wù)撘恍┙稍掝}。記住，懺悔應(yīng)該在你的關(guān)系升級后提出。如果你有親吻或?qū)嶋H關(guān)系，而她對你沒有明顯的抵制，大膽地提出。

　　因為她已經(jīng)默許了你的態(tài)度，你們的復(fù)合，只是時間問題。

　　最后，我想說的是，平等的關(guān)系非常重要。在一段長期的關(guān)系中，供求關(guān)系和價值匹配是非常重要的。如果你總是把對方抱得太高，無限的努力和投資，那么在你們的關(guān)系中掌握絕對的主動權(quán)是很方便的。當(dāng)你將來要求她時，你也失去了發(fā)言權(quán)。

　　所以不要因為這次分手而小心翼翼地抱著她。你應(yīng)該引導(dǎo)她朝著你的方向努力，不斷提高你的價值，這樣你們的關(guān)系才能穩(wěn)定長久。

　　我衷心祝愿大家一人心，白頭不離。