大家好，今天我們來(lái)談?wù)劊谖覀兊年P(guān)系中，當(dāng)我們錯(cuò)過(guò)一個(gè)人時(shí)，我們有可能恢復(fù)嗎?因此，首先，我們應(yīng)該清楚心理學(xué)在情感領(lǐng)域最大的作用是什么?它不是教你拯救哪個(gè)死去的前任，而是你接受女孩和男人的武器。在我從事情感教育這么多年的過(guò)程中，心理學(xué)最大的作用是了解自己。

　　當(dāng)你問(wèn)如果你真的錯(cuò)過(guò)了，還有可能恢復(fù)嗎?當(dāng)你問(wèn)這個(gè)問(wèn)題時(shí)，我不知道你是否反思過(guò)這樣一個(gè)問(wèn)題：為什么一個(gè)曾經(jīng)深愛(ài)你的人如此殘忍地拋棄了你?這個(gè)問(wèn)題的答案很簡(jiǎn)單，要么是你無(wú)法忍受的個(gè)性缺陷，要么是一些客觀問(wèn)題，讓兩個(gè)人不能在一起。錯(cuò)過(guò)的女朋友能挽回嗎？

　　要明白:一個(gè)放棄你的前任，在衡量你是否想復(fù)合的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，不是你有多愛(ài)她，而是這段感情值得她回頭。如果你還是那個(gè)你，你的性格缺陷還是一成不變的暴露給對(duì)方，那么即使你花了很多精力，最終也會(huì)徒勞無(wú)功。

　　很多人來(lái)找我做情感咨詢，尤其是為了恢復(fù)。我不會(huì)讓這些人學(xué)習(xí)任何心理知識(shí)。第一次，我們必須做最重要的事情，那就是恢復(fù)。為什么恢復(fù)在我看來(lái)如此沉重。

　　因?yàn)樵谶@個(gè)過(guò)程中，你對(duì)自己的理解是多么徹底，這將直接影響你恢復(fù)的成功率。那么，你通常需要從哪些方面進(jìn)行審查呢?

　　分手動(dòng)因

　　1.雙方分手的原因是什么?是因?yàn)闀簳r(shí)的情緒沖突，還是對(duì)方蓄謀已久的決定?

　　2.分手前，他們經(jīng)常圍繞哪些問(wèn)題爭(zhēng)吵，是否存在內(nèi)在聯(lián)系?

　　3.在你的印象中，前任長(zhǎng)期無(wú)法忍受你的性格缺陷是什么?

　　4.父母知道或同意這段關(guān)系嗎?你對(duì)他們有誤解和偏見(jiàn)嗎?

　　5.兩人分手的客觀壓力是什么?(如異地.未來(lái)規(guī)劃等。

　　觀念問(wèn)題

　　1.你真的活了一段時(shí)間嗎?彼此的生活習(xí)慣合適嗎?過(guò)去有哪些不可調(diào)和的沖突?

　　2.你有足夠的經(jīng)濟(jì)來(lái)源來(lái)維持共同生活中最基本的開(kāi)支嗎?儲(chǔ)蓄、金錢(qián)和消費(fèi)有問(wèn)題嗎?

　　3.分手前，兩個(gè)人總是因?yàn)樾∈鲁臣軉?這些瑣事之間的概念問(wèn)題能擴(kuò)展到什么?

　　4.在相處的過(guò)程中，兩個(gè)人的話語(yǔ)權(quán)是否平等?馬寶男/女有性格偏差嗎?

　　5.雙方有什么比感情高的?我們能尊重彼此的理想和個(gè)人價(jià)值嗎?

　　錯(cuò)過(guò)的女朋友能挽回嗎？歷史遺留問(wèn)題。

　　1.你試過(guò)改變和解決過(guò)去的情緒問(wèn)題嗎?如果是這樣，效果如何?

　　2.你對(duì)你的伴侶犯了什么錯(cuò)誤?最后，他們?nèi)绾芜_(dá)成短期和解?

　　3.兩個(gè)人真的是對(duì)方滿意的伴侶嗎?有什么難說(shuō)的——我們互相討厭，卻沒(méi)有機(jī)會(huì)主動(dòng)告訴伴侶?

　　4.你有能力正確分析你的問(wèn)題嗎?如果是這樣，你想如何有效地改變它?

　　5.對(duì)方真的是你想一起度過(guò)一生的人嗎?還是僅僅因?yàn)楹线m。還是找不到更好的人來(lái)促進(jìn)你的康復(fù)?

　　以上三個(gè)方面的15個(gè)問(wèn)題不是簡(jiǎn)單地讓你回答是否，而是發(fā)現(xiàn)問(wèn)題背后的深層矛盾，然后意識(shí)到你是否有能力解決它們。

　　那么，如果你問(wèn)我，你的恢復(fù)成功率高嗎?所以我建議你冷靜下來(lái)，花一兩個(gè)小時(shí)仔細(xì)回顧和分析這段關(guān)系。當(dāng)你對(duì)自己有足夠的了解時(shí)，事實(shí)上，你已經(jīng)成功了一半。

　　換句話說(shuō)，你甚至不知道你的前任為什么和你分手，那么為什么人們不清楚地和你復(fù)合呢?要拯救那個(gè)人，仔細(xì)了解自己并不難，也不羞恥。

　　真正可恥的是，你堅(jiān)信你的迷戀可以通過(guò)糾纏來(lái)拯救你的前任。在那之后，你導(dǎo)演并表演了一部痛苦的戲劇。面對(duì)一個(gè)你不知道的人，你的前任選擇完全退出你的生活。