我們都知道，21天是一個養(yǎng)成習慣的周期，也是一個自我治療和修復的時期。21天挽回定律，所以分手后的21天是一個關鍵時期，也是前任對你有很大負面情緒和印象的時期。如果你在這段時間里繼續(xù)糾纏他，那么恢復就會變得更加困難。
一、“順從”+“消失”
前任分手后，我勸你不要死纏爛打，過度糾纏。你可以有負面情緒，你也可以流淚，但請控制好，不要讓自己制造麻煩，盡可能冷靜理性。在這個時候，你可以記住一個關鍵詞“順從”。
在他要求分手后，你需要同意他的想法。接下來，你需要進入另一個叫做消失的時期。這個時間段可以維持在一周左右，不超過十天。你突然離開，會讓你的前任思考，他會考慮你分手后在做什么，會懷念這段關系，怎么想，他越不能聯(lián)系你，越?jīng)]有你的消息，對你越感興趣。
二、“改變提升”+“制造機會”
與前任復合改變提升這一步是必不可少的，也不用說，可以從改善外在發(fā)型、裝扮開始，讓這些變得富有魅力，并慢慢提高自己的內心，調整心態(tài)，提高情商技巧，學習如何有效地與對方溝通，
當你取得新的進步時，也就是你們有望復合的時候。21天挽回定律，之后，你需要創(chuàng)造機會，有意無意地在他面前“晃悠”。這個時間可以定在分手十天后半個月內。不要低估偶然發(fā)生的事情，這會引起他極大的好奇心，增加你的吸引力。
三、“復聯(lián)”+“抽離”
分手后21天的最后一段時間，你就可以開始重新聯(lián)系了。你可以找個借口恢復兩個人之間的聯(lián)系。這也是有原則的，千萬不要暴露你的需求感。這樣持續(xù)一段時間，然后突然離開，停止聯(lián)系他，你隨便找個理由，比如父母阻止啊，或者出差一段時間不能聯(lián)系。
你的突然抽離會加深他對你的感情，喚起他以前對你的感情，引導他投資你的感情，當他對你的情感投資達到一定數(shù)量時，也就是說，當他想拯救你，想復合的時候。在這個時候，不要跟著他，而是要反過來，如果他想和你復合，你就越要矜持，不要暴露需求感，
