我記得很多美好的事情。謝謝你給我?guī)淼拿篮?。不要因為和我分手而自責。怎么挽回男人的心，我真的很想和你在一起，但是既然到了今天這個地步，我就不怪你了。如果我想抱怨，我只能責怪自己。
一、喚起共同的記憶
這個時候，你或多或少可以和他建立一些聯(lián)系，讓他知道你已經知道自己有什么問題了，比如:“我知道在這段感情中，我做了很多不好的事情。我太愛發(fā)脾氣了，不夠關心你。我總是關心我的感受，這讓你感到身心疲憊。既然你說要分手，我們還是理性一段時間吧。在這段時間里，我會反思自己的缺點，成為一個全新的自己?！?/p>
表達自己的錯誤，讓對方在情感上與你產生共鳴。你知道你錯了，但你不會乞求讓他回來。通過自責，你可以加深對方對分手的負罪感。這些話總是比“我知道你錯了，回來吧”更有效率。最有效的方法是通過實際行動和自己的反思。
二、不要和他失去朋友圈——不僅僅是微信，而是物理關系
為了保證你的現(xiàn)狀和他的狀態(tài)會被朋友傳遞，你應該通過第三方傳遞你變得更好的消息，你的改變，你的生活，你的悲傷，你的快樂，你應該以一種安靜的方式傳遞給他。如果有必要，可以買一兩個共同的朋友——一般來說，朋友們都很樂意這樣做。
三、再一次審視自己
不要以為斷開后在朋友圈發(fā)一些照片就夠了。這只是為你留下來奠定基礎。記住你現(xiàn)在在留住他，不要看起來和自己無關。這樣只會讓對方覺得你根本不太愛他。你怎么能留下來?如果你想留下來，其實你處于劣勢。怎么挽回男人的心，在這段時間里，重新思考自己，想想對方為什么離開你，是因為你的缺陷，無理取鬧，還是不在乎他的感受和想法。
不要以為你改變了自己。我們的目的是留住他。我們必須讓他看到你的變化，讓他覺得你和以前不一樣了。只有當他再次改變對你的看法時，他才會再次關注你。這個時候，如果你還有一個玩得好的異性朋友，也許他會嫉妒，感到不舒服。男生一般都有占有欲。如果你在這個時候讓他有這樣的情緒，說明他已經受不了你了。
