分手不是一兩天，修復(fù)感情也是如此。你需要給對方一些時間來逐漸聯(lián)系。分手后如何正確挽回，你沒有為自己爭論太多，也沒有表現(xiàn)出太多的需求感，而是從對方的角度互相感同身受。即使她向你抱怨，她也可能不忍心恨你。
一、給對方一個緩解的空間
以前，你是一個親密的情人，現(xiàn)在我們經(jīng)歷了一些婚姻破裂的傷害，對方會本能地抵制你。歸根結(jié)底，她不再信任你了。再次建立信任需要時間。因此，在恢復(fù)時給你的感情一點(diǎn)時間，也給對方一點(diǎn)時間來接受你。先打破對方的偏見，然后開始逐漸影響對方。
不能急著吃熱豆腐。只是追求復(fù)合的結(jié)果，根本不在乎你的問題，所以即使你勉強(qiáng)復(fù)合，也可能很難長期保持。分手后如何正確挽回，恢復(fù)初期最好的辦法就是先做好破冰工作，給對方一個好的心理預(yù)期，然后充分準(zhǔn)備，耐心等待結(jié)果。
二、理性聯(lián)系前任
當(dāng)他們再次聯(lián)系對方時，很多人會特別焦慮，總是擔(dān)心得失。例如，如果對方不回復(fù)或接電話，他們就會開始擔(dān)心。強(qiáng)烈的需求感會讓對方感到強(qiáng)烈的壓力，最終把對方推得越來越遠(yuǎn)。因此，要學(xué)會在恢復(fù)之初控制自己的需求，不要在一開始就暴露自己的底線。與對方保持一定的距離和界限，作為朋友再次了解對方。
三、試探
當(dāng)你第一次聯(lián)系對方時，她會對你保持警惕，甚至整理出一些無情的行為。分手后如何正確挽回，事實(shí)上，這是一個非常正常的反應(yīng)。有時候這種表現(xiàn)并不意味著她不喜歡你，而是她在考驗(yàn)?zāi)愕膽B(tài)度。
無論面對什么情況，都不要受到對方情緒的影響。當(dāng)然，這并不總是讓你道歉和忍受。你所需要做的就是理解她所有的行為。首先，跟隨對方，讓她發(fā)泄不滿，不要為自己的感情做太多的解釋和爭論。
