怎么確定自己的性取向?每個人都有自己的性取向迷茫期，有的是青春期，有的是感情失敗后，有的是看到奇葩情侶后。那么，怎么確定自己的性取向呢?
一、怎么確定自己的性取向-性取向的關(guān)鍵
在確定性取向時，對性的看法不同，是影響性取向結(jié)論的重要影響因素。對每個人來說，性別有三個。
1、性是指生理上的性別，也就是我們所說的外觀和生理特征的決定。例如，男性、女性和變性者(有些地區(qū)有特殊的區(qū)別)。
2、性別是指心理性別，最常見的表現(xiàn)是我們所說的性格等精神水平。如陰柔、陽剛、娘腔、男人。
3、性角色是指社會學(xué)上的性別，這是社會的認(rèn)同和定義，包括他人和自己對角色的認(rèn)同。例如男性、女性的稱呼和代表性的意義。
我們的性取向是根據(jù)自己的心理性別來選擇的，所以身體性別和心理性別有可能不同。對外或其他人來說，性別是社會性別和生理性別，只要生理特征不變，性方向就很明顯。因此，如果對自己的性別的同意不能達(dá)到三者的統(tǒng)一，我們只能理解為異常。因為不能正確定位。
二、怎么確定自己的性取向-性取向種類
現(xiàn)在已經(jīng)定義的性方向超過了10種，但是從集團(tuán)的數(shù)量來看，世界上比較常見的性方向可以分為4種
1、異性戀
即使是國家地區(qū)、文化差異，異性戀也以壓倒性的優(yōu)勢成為主流性方向，占總?cè)丝诘?0%以上，因此異性戀也被稱為正常性方向。
2、同性戀
是除異性外最常見的性方向。迄今為止，世界上已有30個國家和地區(qū)，承認(rèn)同性戀婚姻合法化和民事合法化。
3、雙性戀
雙性戀作為特殊性方向最典型的特征是男女通殺，同性和異性都有同樣的魅力，想和它在一起。此外，美國調(diào)查顯示，雙性戀中女性占多數(shù)，達(dá)到整個雙性戀的70%。
4、無性戀
無性戀愛者在性方向上有一定的缺失性，也是無性戀愛者的特征:只有精神和審美上才能感受到吸引，但不能產(chǎn)生性吸引。加拿大安大略省心理學(xué)教授安東尼發(fā)現(xiàn)，全球無性戀者占總?cè)丝诘?%，約7000萬人。
三、怎么確定自己的性取向-是否有性沖動
性沖動判斷性取向的重要標(biāo)準(zhǔn)，但不是唯一的標(biāo)準(zhǔn)，而是能判斷性取向的性沖動，是有條件的。畢竟監(jiān)獄和軍隊發(fā)生的男性行為也是基于性欲的。
1、性沖動程度和發(fā)生頻率是客觀依據(jù)。
2、在非強(qiáng)制情況下
3、對性沖動不排斥，承認(rèn)是正?，F(xiàn)象。
五、怎么確定自己的性取向-對同性/異性的態(tài)度
1、對某種性別(非個人)的強(qiáng)烈反彈感和恐怖接觸感，可以排除相關(guān)性的方向性。
2.與第一點相比，我們不在乎與一種性別的親密接觸，感到快樂。我們可以知道這種性別的易感性方向。
3、感情。強(qiáng)烈的感情，持續(xù)時間長，交往時有依賴性的安全感。具有相關(guān)性別的性取向傾向。這也是女性雙性戀多的原因。
