如果發(fā)現(xiàn)老公有外遇怎么處理?懷疑丈夫出軌怎么辦?老是懷疑老公怎么辦?當你發(fā)現(xiàn)丈夫有外遇的跡象時，應(yīng)該冷靜下來，找出解決問題的辦法，千萬不要死纏爛打。
一、女人的思維
心理學(xué)證明，女性比男性更注重婚姻情感，因為女性性格比男性更敏感，所以女性往往有一顆多疑的心。當丈夫?qū)λ粔驘崆闀r，她開始思考丈夫是否在外面有人。于是女人開始觀察丈夫?qū)φl熱情，對誰好，所以如果發(fā)現(xiàn)線索，后果不堪設(shè)想。他們開始各種假設(shè)和想象，每天都在問底，或者歇斯底里。其實他們沒有出軌的證據(jù)，就是出軌了。如果他們問這個問題，他們不會通過胡思亂想來解決問題。痛苦只能是自己，甚至有些女人連自己為什么要這么做都不知道。就心理學(xué)而言，他們這樣做是因為自己內(nèi)心的不安全感和不自信，除了已經(jīng)證實丈夫出軌的情況。
二、婚姻中最重要的是信任
如果發(fā)現(xiàn)老公有外遇怎么處理?在婚姻中，最重要的是相互信任。如果連信任都做不到，感情危機隨時都會爆發(fā)。懷疑的原因有些是空穴來風(fēng)，有些是因為女性自身的心理問題。他們過度依賴丈夫，內(nèi)心極度沒有安全感。這不僅與女性的心理有關(guān)，也與每個人的生活環(huán)境和成長背景有關(guān)。如果一個女生的成長環(huán)境從小就被忽視，被遺忘，或者重男輕女，或者在吵架離婚的家庭里。
她們希望丈夫的目光都集中在自己身上，如果不集中在自己身上，就會緊張和焦慮，有的甚至為此患上，這與丈夫出軌不出軌無關(guān)，主要是因為自己內(nèi)心極度的恐懼導(dǎo)致內(nèi)心無法平靜。
三、咨詢心理醫(yī)生
當猜疑無法停止時，這已經(jīng)是一個嚴重的心理障礙，要么停下來看看結(jié)果是不是你想的，要么及時咨詢心理醫(yī)生。只有消失了猜疑，兩個人的感情才能更進一步。
