在婚姻生活中，可能有點(diǎn)不同于以前的愛(ài)情，可能更接近現(xiàn)實(shí)生活，隨著矛盾的增加，感情也會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，為此，現(xiàn)在我們繼續(xù)看看，自己在感情中出軌了怎么辦?
1.主動(dòng)承認(rèn)是一種很好的方式
作弊后最好的辦法就是主動(dòng)向?qū)Ψ匠姓J(rèn)自己的所作所為，而不是刻意隱瞞或欺騙。這是錯(cuò)誤的做法。因?yàn)楫吘购诎档囊幻鏁?huì)看到光明，沒(méi)有什么是永遠(yuǎn)可以隱瞞的。最好的辦法就是在事情發(fā)生后主動(dòng)向?qū)Ψ匠姓J(rèn)，并進(jìn)行溝通。如果這種溝通有效，那么兩個(gè)人就會(huì)繼續(xù)下去。如果溝通結(jié)果不愉快，那么對(duì)方離開(kāi)你可能是更好的選擇。那么在感情上，也要總結(jié)一些經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)得起，才能成就大事。
2.照顧好她的心情
當(dāng)然，如果你作弊了，那么對(duì)方的情緒也很沮喪，所以在這個(gè)時(shí)候，你需要做的是照顧她的情緒和想法，而不是向她解釋很多，告訴她一些請(qǐng)求原諒，這些可能對(duì)一些人有一定的影響，但更重要的是關(guān)心對(duì)方的情緒，照顧她的情緒，引導(dǎo)她。如果她看到你很難過(guò)，那么你就不能阻止她安靜下來(lái)，然后去和它交流。
3.不要求她原諒
最后，自己在感情中出軌了怎么辦?其實(shí)這不是欺騙之后，是為了尋求對(duì)方的原諒，更重要的是，在溝通之后，她慢慢地放松了你自己的行為。這是感情的最高境界，因?yàn)樗仓滥阍?jīng)是一個(gè)人，也許只是沖突和做這樣一個(gè)混亂的行為，人們不可避免地會(huì)有混亂的時(shí)刻，所以這只是事情的大小。她對(duì)你的緩慢釋放反映在**真誠(chéng)和付出并不意味著尋求她的原諒是不可取的。只有針對(duì)個(gè)人，根據(jù)實(shí)際情況，才能取得好的效果。
