有些人不知道分手后怎么走出來，對待一段感情特別認(rèn)真，因為曾經(jīng)愛過，在分手后，一定不要怨天尤人，要自己治傷，重新好自己，讓自己有機(jī)會去愛別人。下面一起看看分手后怎么走出來。
一、絕對不能做朋友。
分手后后，不能做朋友，經(jīng)常做朋友的，都是一方還沒有死心，藕斷絲連，都是對對方抱有幻想。但愿做不成情人做朋友，能陪在他身邊，希望有一天能用自己的真情，打動對方，然后復(fù)合。即使是復(fù)合，也會怎樣?你們能保證什么時候，不會發(fā)生同樣的事嗎?因此，請不要在分手后做朋友。
二、允許自己宣泄。
我們習(xí)慣于壓抑，即使再痛苦，也選擇自己憋住。正如前面的一句雞湯：不要哭，妝會花。不要低頭，皇冠會掉下來。但即使是自我狀態(tài)，皇冠又有什么用呢?因此對于分手后怎么走出來，你可以找一個安靜的地方，或者找一個可靠的朋友，盡情地宣泄：或者哭泣，或者旅行，或者喝醉一場…當(dāng)積壓的情緒出現(xiàn)時，也不會堵得那么難受。
三、接受分手的事實。
許多人不愿意接受分手的事實，還一直期待對方回心轉(zhuǎn)意地尋找自己，于是整天沉浸在自我編織的幻想中，越陷越深。此時，當(dāng)你敢于接受分手的事實時，你就有力量面對問題，看全局，就有可能拿對癥下藥，就有可能破鏡重圓。
四、不要自暴自棄。
分手后怎么走出來？用樂觀的心態(tài)對待一切，不要怨天尤人，自我封閉，認(rèn)為是自己的問題，每天用眼淚洗面，對別人訴說，自己的痛苦，自己的痛苦，自己的痛苦，自己的想法。接著頹廢，忽略了周圍人的關(guān)心。不要積極地面對自己的生活，甚至自暴自棄。事實上，這樣，只會讓對方看不起自己，要以積極的心態(tài)，擦干眼淚，大步前進(jìn)。為渡過這個失戀的難關(guān)，請盡量調(diào)整好自己的注意力，盡量轉(zhuǎn)移到能充實自己的事情上，也避免在短時間內(nèi)進(jìn)入另一段感情。世上沒有誰是誰，離開你，我會過得更好，要經(jīng)常對自己說。
五、不要見面。
分手了，為什么要見面?見面只會刺痛此的心，因為曾經(jīng)愛過，傷害過，相見，只會讓對方想起那些不開心，分手了，相見沒有什么好處，朋友不是朋友，戀人不是情人，以什么身份相見?除尷尬外，沒有別的。分道揚(yáng)鑣最好不要相見，給自己一個新的生活，做自己喜歡做的事，不涉及對方的事，讓自己忙起來，忙的只知道做事，不會有閑暇時間想起對方，或多讀書，用書來彌補(bǔ)自己內(nèi)心的空虛與孤獨(dú)，也可以換手機(jī)號，關(guān)于對方的事都收起來。
