真正在一段感情中給予感情，如果不是這段感情已經(jīng)走到了盡頭，誰會想分手?也許現(xiàn)在的你，因為種種原因不得不分手，今天我們就來說說分手了特別難受怎么辦。
1、給自己和對方一個冷靜期。
彼此分手，如果真的相愛難免會痛苦，但不管是什么原因，既然提出分手，那就代表你們之間真的會有一些問題。而且這些問題，即使現(xiàn)在不提起分手，以后也會因為這件事沒有解決而鬧分手。
因此分手了特別難受怎么辦，當(dāng)兩者中的一方提出分手時，建議你們先冷靜下來。雙方都冷靜地想，你們現(xiàn)在分手的事，是否真的無法解決，是否是你們感情中無法走出的坎。假如是，那就把長痛當(dāng)作短痛吧。否則，試著想一想解決辦法，看看如何解決這個問題對你來說是最好的，也是最合適的。
2、不要假裝堅強(qiáng)，讓眼淚掉下來。
如果你真的很傷心，其實通過工作，學(xué)習(xí)，或者約上三五個知己聊天，只會讓你更難受。怎么了?盡管說，也許你正在尋找其他的東西來彌補你的空虛，但事實上，你同時也可能需要陪伴別人強(qiáng)忍歡笑，或者你根本無法投入工作，但卻迫使自己集中精力去做。最終，兩邊都無法相處。
因此小編建議，不知道分手了特別難受怎么辦，不要強(qiáng)迫自己假裝堅強(qiáng)，把自己關(guān)在門里，讓眼淚掉下來，這樣反而對你來說，會是一種更好的情感宣泄。
3、冷靜下來，分析你的問題。
在你的情緒都平靜下來之后，不妨分析一下，這件事是否有必要一定要分手?是否非要分手?假如不分手，你的未來會怎樣?假如分手了，你的未來會更好嗎?
分手了特別難受怎么辦?假如你們真的很喜歡對方，不妨認(rèn)真考慮一下上面提到的問題，就算是為彼此的關(guān)系尋找出路。但是不管怎樣，如果你發(fā)現(xiàn)這段感情已經(jīng)不能繼續(xù)愛下去了，愛下去對彼此都不好，那你也不必給自己那么大的壓力。每個人的關(guān)系都不一定會有結(jié)果，而你只是沒有遇到合適的人，讓自己在這段關(guān)系中解脫，也許是你們最好的結(jié)局。
