很多時(shí)候，如果你感到焦慮和易怒，你可能會(huì)患上焦慮癥。那么，焦慮癥的表現(xiàn)是什么呢?
一、焦慮癥的癥狀是什么?
1.全身癥狀。
除了精神焦慮和抑郁外，患者的身體還會(huì)出現(xiàn)一些不適癥狀，如經(jīng)常感到心悸、氣短、胸悶、心悸、身體疲勞等。這些癥狀的發(fā)生使患者更加堅(jiān)定，焦慮使這些癥狀更加嚴(yán)重，陷入惡性循環(huán)。一些嚴(yán)重的病人也會(huì)出現(xiàn)失眠、手指震顫、頭暈等癥狀。
2.焦慮的情緒狀態(tài)。
患者的內(nèi)心往往有焦慮和焦慮，整天陷入恐懼、焦慮甚至極端恐懼?；颊呖赡芸偸翘幱谶@種焦慮狀態(tài)，也可能間歇性地感到焦慮和恐懼。有些患者會(huì)情緒低落，無(wú)法感受到日常生活中的快樂(lè)，只能沉浸在抑郁中，對(duì)周圍的事物持挑剔和抱怨的態(tài)度。
3.情感指向未來(lái)。
有這種表現(xiàn)的患者往往擔(dān)心未發(fā)生的事情，或者覺得未來(lái)會(huì)有一些危險(xiǎn)或威脅，比如擔(dān)心家人即將生病，擔(dān)心財(cái)產(chǎn)即將被盜，擔(dān)心事件的處理。
4.不能放松的狀態(tài)。
患有焦慮癥后，患者往往有一種即將到來(lái)的危險(xiǎn)疼痛感，全身各部位都處于緊張狀態(tài)，使面部表情緊張、恐慌、極度抑郁，不能一直放松。
5.完全不必要的焦慮。
事實(shí)上，病人所擔(dān)心的事情通常不會(huì)發(fā)生，病人周圍也沒(méi)有威脅和危險(xiǎn)，或者病人所擔(dān)心的事件的嚴(yán)重程度與現(xiàn)實(shí)完全不一致。
二、焦慮癥的危害。
1.情緒焦慮會(huì)影響身高。
焦慮。緊張的不良情緒可能會(huì)使女孩變矮。現(xiàn)有研究表明，緊張焦慮的女孩平均身高會(huì)比開朗快樂(lè)的女孩矮5厘米，未來(lái)身高超過(guò)1.57米的可能性會(huì)降低2倍，身高超過(guò)1.62米的可能性會(huì)降低5倍。
2.傳染家人
親戚朋友在你身邊生活了很長(zhǎng)一段時(shí)間，病人的焦慮很容易感染他們。特別是如果家里有孩子，孩子們通常對(duì)成年人的情緒狀態(tài)非常敏感，當(dāng)他們感到成年人的焦慮時(shí)，很容易產(chǎn)生不良的心理反應(yīng)。如果長(zhǎng)期生活在焦慮的家庭中，不僅嚴(yán)重不利于他們的心理成長(zhǎng)，而且容易引起身體疾病。
3.情緒焦慮會(huì)增加死亡率。
研究發(fā)現(xiàn)，約25%的張焦慮狀態(tài)的男性約有25%患有心臟病，死亡率比正常人高23%。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，高焦慮女性的死亡率比正常人高23%。而且，這些人中約有23%患有一種叫做心房纖維性顫動(dòng)的疾病，容易抽搐和死亡?？梢?，長(zhǎng)期焦慮是非常有害的。
