兩個(gè)人分手后，不要在一周內(nèi)或兩周內(nèi)聯(lián)系對(duì)方。這個(gè)時(shí)期是兩個(gè)人的冷靜期。兩個(gè)人冷靜下來(lái)后再說(shuō)話，但最好一個(gè)月后聯(lián)系對(duì)方。吵架分手了需要多久的冷靜期，這個(gè)時(shí)候兩個(gè)人的情緒都調(diào)整好了，應(yīng)該想清楚的都想清楚了。
一、吵架分手了需要多久的冷靜期
兩個(gè)人在不合理的情況下分手后，通?？梢岳潇o兩個(gè)多星期，然后恢復(fù)，還是有復(fù)合的可能的。因?yàn)榧词鼓慊〞r(shí)間擺脫另一半，你也需要一定的時(shí)間去體驗(yàn)沒(méi)有你的日子，不管你會(huì)不會(huì)更加珍惜自己，或者你會(huì)變得孤獨(dú)、不開(kāi)心、恨自己。
1、給對(duì)方一些時(shí)間
給自己一點(diǎn)時(shí)間，給對(duì)方一點(diǎn)時(shí)間。雙方冷靜下來(lái)后再討論。如果你愛(ài)他，你應(yīng)該學(xué)會(huì)弱點(diǎn)。男女朋友吵架的時(shí)候，不管對(duì)錯(cuò)，男人首先要積極承認(rèn)自己的錯(cuò)誤。因?yàn)閺哪腥撕团说母星樯现v道理是沒(méi)有用的，所以只談感情。作為一個(gè)大師傅，你要有一顆寬廣的女朋友心，有時(shí)候會(huì)顯得有點(diǎn)軟弱，不一定代表你女朋友的水平。此時(shí)此刻，女孩不必太尖銳。兩個(gè)人只有退一步，才能有更強(qiáng)的溝通。
2、調(diào)整心態(tài)，積極溝通問(wèn)題
事實(shí)上，夫妻之間的爭(zhēng)吵通常是由小事引起的。如果這種爭(zhēng)吵發(fā)生得太頻繁，現(xiàn)在就要注意了。也許每個(gè)人都在爭(zhēng)吵中分手了。現(xiàn)在每個(gè)人都可以制定一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)兩個(gè)人不小心爆發(fā)戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)，一方不必頂嘴。風(fēng)氣過(guò)去后，我們可以再談一遍，制定進(jìn)一步的獎(jiǎng)懲對(duì)策。
3、放下自尊，積極道歉
兩個(gè)人在一起，忍不住吵架。也就是說(shuō)，如果你選擇了對(duì)方，你會(huì)在吵架的時(shí)候多看看對(duì)方，多想想。積極放下驕傲，道歉的人通常更珍惜這種感覺(jué)。彼此如此親密，我們應(yīng)該善待他們，積極道歉。
