愛情過后，分手本身也是一件平常的事情，在我們身邊或自己身上也可能隨時(shí)發(fā)生。尤其是女人，女人是感性的動(dòng)物，遇到分手這種事情，往往容易上當(dāng)。這么聰明的女人分手了,心里還是一直放不下怎么辦?

　　一、把和他有關(guān)的事情和記憶都清除掉。

　　本來感情很好的兩個(gè)人，能走到分手的地步，也說明兩個(gè)人之間沒有緣分，只能當(dāng)生活中匆匆過客。智者會(huì)選擇不去糾纏你，而是將悲傷化作力量，主動(dòng)清空與他有關(guān)的事物和記憶，將這些曾經(jīng)的“美好”永遠(yuǎn)埋在地下。不管怎樣，再繼續(xù)和對(duì)方分手后糾纏，只會(huì)自討苦吃，會(huì)讓自己越陷越深，最后還是受了傷。因此分手了,心里還是一直放不下怎么辦，不要在感情上糾纏不休，要做一個(gè)活得精彩明快的女人。

　　二、調(diào)整自己的心態(tài)和生活態(tài)度。

　　在感情上分手，是一件多么痛苦的事，而這一切只有經(jīng)歷過的個(gè)人最清楚。許多女人因?yàn)榉质侄床婚_，獨(dú)一人生充滿消極的態(tài)度;雖然心里很清楚兩個(gè)人不可能走到一起，但心里卻無比不甘心。一些女性甚至?xí)诜质謺r(shí)做傻事。聰明伶俐的女人，面對(duì)分手往往看得透徹，愛情要坦率，分手也要干凈。知道不可能，又何必在自尋煩惱?面臨分手，只是眉頭微微一皺，想著過去的甜蜜和辛酸，及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，重新投入生活，迎接新的生活。會(huì)把分手當(dāng)作一種解放，這種會(huì)自我調(diào)節(jié)的女人，生活也是積極樂觀的。

　　三、專注于工作和生活，轉(zhuǎn)移注意力。

　　有的女人剛分手，覺得整個(gè)世界都要崩潰，完全忽略周圍的一切，整天生活在自己悲傷的世界里。這樣的作法是很不可取的，及時(shí)自己又怎么封閉自己，他也看不見，也沒有讓他看見的必要。一段關(guān)系的開始和結(jié)束，有時(shí)并不需要太多的理由，總歸一句“我們不合適”就夠了!有智慧的女人會(huì)選擇不去想，而是全身心地投入到工作和生活中，每天都讓自己變得更加忙碌，這樣才不會(huì)去想感情的事，事情長(zhǎng)了，自然也就淡忘了。

　　四、多接觸外界，擴(kuò)大交友范圍。

　　許多女性在分手后選擇“與世隔絕”，不與任何人接觸。這是完全不必要的，分手了,心里還是一直放不下怎么辦呢？應(yīng)該試著結(jié)交新朋友，結(jié)交更多的朋友，擴(kuò)大自己的圈子。要想把自己從情感的煩惱中解脫出來，最好的辦法就是重新建立一段關(guān)系。智者會(huì)選擇擴(kuò)大朋友圈，為新感情創(chuàng)造機(jī)會(huì)，幸福是由自己主動(dòng)爭(zhēng)取的，“守株待兔”往往收效甚微。

　　只有有緣分的人才會(huì)走到一起，有些人注定是一生追尋的那個(gè)人，而另一些人只是人生的過客。面面多舛，女人要明智面對(duì)，不要成為感情的“玩物”。人生面對(duì)分手，每個(gè)女人都應(yīng)該微笑著面對(duì)，一段感情的失敗不算什么，生活中總有一個(gè)人會(huì)一直等著你。希望你調(diào)整好心態(tài)，努力發(fā)現(xiàn)人生，等待生命的到來。