失戀要經(jīng)歷七個階段有什么?分手后，我們都經(jīng)歷了七個階段。如果一段感情不幸走到盡頭，往往需要一段時間的調(diào)整才能平靜下來。在這段時間里，各種負(fù)面情緒，如悲傷和憤怒，往往會蜂擁而至。分手后可能會經(jīng)歷哪些階段?失戀真的很難熬。
1、傷心欲絕。
失戀的時候挺痛苦的，每天都會失去靈魂，會特別絕望和難過;我不想去想失戀，但是腦子里充滿了對方的樣子;只有失戀的人才能真正體會到心中的痛苦。好像腦袋。
2、頹廢。
失戀要經(jīng)歷七個階段有什么?什么都不想做，什么都不想做;總想著失戀的不幸，愛人的殘忍;為了忘記對方，借酒澆愁;每天喝醉，什么都不管;這時候人頹廢了，沒有夢想，看不到任何希望。
3、試著忘記。
失戀的第三階段，這個時候，痛苦已經(jīng)過去了，折磨自己的生活已經(jīng)過去了;所以心里想的是想盡一切辦法忘記對方;只要心里想起對方，就會想辦法忘記。
4、克制自己。
失戀要經(jīng)歷七個階段有什么?當(dāng)你試圖忘記對方的時候，對方的優(yōu)秀形象還是會不經(jīng)意間出現(xiàn);所以一定要克制自己，不要突然沉醉在過去的每一點(diǎn)。
5、振作精神。
失戀的第五階段，這個時候，因?yàn)樾睦餂]那么痛苦，不再那么懷念，所以心里會看透愛情，振作起來，覺得事業(yè)是人生最重要的東西;正是在這個階段，很多人化悲痛為力量，所以最終都取得了巨大的成就。
6、偶爾懷念。
失戀第六階段，這個時候不會天天想起對方，但也沒有完全放下;因?yàn)榻?jīng)過靈魂的洗禮和事業(yè)的奮斗;慢慢忘記了心愛的人，但是孤獨(dú)的時候，孤獨(dú)的時候，還是會想起對方。
7、徹底釋然。
失戀的第七階段，在這個階段，因?yàn)樾睦镆呀?jīng)放下了一切，想著對方不會難過，更不會痛苦，所以把一切都看透了。即使見到對方，心里也不會難過，也不會痛苦。
