分手了該怎么挽回?不是每對(duì)夫婦都能在一起，而是分手的原因有很多。分手吧，我們不合適?；蛘邔?duì)不起，我家不同意我們?cè)谝黄稹５鹊榷际遣豢衫斫獾脑?，但其?shí)真正分手的原因不一定是這些，而是生活中的一些小摩擦。相處久了，自然會(huì)有矛盾，等對(duì)方分手后才后悔，想把對(duì)方留在身邊。那怎樣挽回想要分手的戀人呢，一招挽回分手的方法。

　　一、冷靜。

　　冷靜是行動(dòng)的前提。當(dāng)對(duì)方和你分手時(shí)，不要驚慌。分手后的一段時(shí)間是兩個(gè)人的冷靜期。如果你想成功地拯救你的愛(ài)人，你不能糾纏她，給她打電話(huà)或發(fā)微信，而是給自己和對(duì)方時(shí)間思考。此刻，她不需要你的關(guān)心和照顧。相反，如果她想你，她會(huì)想你對(duì)她的好，想你的體貼，主動(dòng)聯(lián)系你。只有學(xué)會(huì)欲擒故縱，才能獲得主動(dòng)權(quán)。當(dāng)她主動(dòng)和你聊天時(shí)，不要擔(dān)心，也不要拒絕她，坐下來(lái)敞開(kāi)心扉，更有助于重建舊的好。

　　二、分手的原因。

　　分手了該怎么挽回?病因最重要的是醫(yī)生開(kāi)藥。同理，只有挽回愛(ài)人，找出分手的原因，才能對(duì)癥下藥。冷靜的時(shí)候，想想對(duì)方分手的原因，因?yàn)楦星橛袉?wèn)題;是性格真的不能容忍還是家庭因素，還是感情抵擋不住現(xiàn)實(shí)?仔細(xì)想想，你們的關(guān)系有復(fù)合的可能嗎?如果真的和好了，會(huì)不會(huì)重蹈覆轍再分手?這些都需要考慮清楚，以支持一段關(guān)系走得更遠(yuǎn)。

　　三、承認(rèn)錯(cuò)誤。

　　即使不是你的錯(cuò)，我也會(huì)主動(dòng)道歉。前任分手一定有原因。你們的辯解只會(huì)把兩個(gè)人越推越遠(yuǎn)，得不償失。明智的選擇是承認(rèn)自己做錯(cuò)了什么。你必須明白，你可能會(huì)在不經(jīng)意間傷害她，所以先向她道歉。你的壞習(xí)慣，讓她覺(jué)得受傷的言行，前任曾經(jīng)抱怨過(guò)你的行為，都要改掉。甚至可以找人監(jiān)督你戒掉這些行為，徹底抹去惹她生氣的行為。男人惹怒女人應(yīng)該道歉。但是道歉也是有辦法的，分手的時(shí)候，不是任何道歉對(duì)方都能接受。首先，你必須知道你錯(cuò)在哪里。盲目地向?qū)Ψ降狼?，卻不知道為什么要道歉，只會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你在敷衍她，覺(jué)得她無(wú)理取鬧，一點(diǎn)都不真誠(chéng)。

　　四、近因效應(yīng)。

　　分手了該怎么挽回?冷靜期過(guò)后，改掉壞習(xí)慣。假如你能恢復(fù)與她的聯(lián)系，吸引她的注意力，讓她再次對(duì)你感興趣，那么你就可以開(kāi)始計(jì)劃約會(huì)，趁機(jī)復(fù)合。假如她愿意和你約會(huì)，那么你就不能再提到以前關(guān)系中的不愉快，讓現(xiàn)在的氣氛溫暖而美好。利用近因效應(yīng)，用此刻的美好印象覆蓋以往不愉快的情感體驗(yàn)。盡量烘托氣氛，展現(xiàn)幽默的一面，喚起她對(duì)你的好感。

　　五、自我改造。

　　分手只是因?yàn)槟阕龅貌粔蚝谩Ｋ阅阋欢ㄗ龅貌缓?，然后及時(shí)糾正缺點(diǎn)。第一，形象很重要。改變著裝風(fēng)格，滿(mǎn)足外觀。第二，性格也要改變，拋棄悲觀的想法，積極樂(lè)觀的態(tài)度可以讓你更加自信，只要你采取新的態(tài)度，她就會(huì)事半功倍。

　　六、回憶過(guò)去。

　　她不珍惜你的愛(ài)嗎?肯定有。女人是戀舊的，既然你們也快樂(lè)過(guò)，那就把美好的回憶告訴她，讓她想起你們的過(guò)去，給你重新開(kāi)始的機(jī)會(huì)。也許，希望就在這一刻。保持一段感情需要真誠(chéng)。只要你用心去做，根據(jù)自己的情緒狀況改變自己，這些方法就會(huì)有用。但是愛(ài)情有上千種樣子，你到底哪里出了問(wèn)題還得自己分析，誰(shuí)也幫不了你。方法論無(wú)法抗拒行動(dòng)，要挽回對(duì)方，只看方法沒(méi)有效果，只有付出實(shí)踐，努力求原諒，才能保持鮮花。