分手了該怎么挽回?不是每對夫婦都能在一起，而是分手的原因有很多。分手吧，我們不合適?；蛘邔Σ黄穑壹也煌馕覀冊谝黄?。等等都是不可理解的原因，但其實真正分手的原因不一定是這些，而是生活中的一些小摩擦。相處久了，自然會有矛盾，等對方分手后才后悔，想把對方留在身邊。那怎樣挽回想要分手的戀人呢，一招挽回分手的方法。

　　一、冷靜。

　　冷靜是行動的前提。當(dāng)對方和你分手時，不要驚慌。分手后的一段時間是兩個人的冷靜期。如果你想成功地拯救你的愛人，你不能糾纏她，給她打電話或發(fā)微信，而是給自己和對方時間思考。此刻，她不需要你的關(guān)心和照顧。相反，如果她想你，她會想你對她的好，想你的體貼，主動聯(lián)系你。只有學(xué)會欲擒故縱，才能獲得主動權(quán)。當(dāng)她主動和你聊天時，不要擔(dān)心，也不要拒絕她，坐下來敞開心扉，更有助于重建舊的好。

　　二、分手的原因。

　　分手了該怎么挽回?病因最重要的是醫(yī)生開藥。同理，只有挽回愛人，找出分手的原因，才能對癥下藥。冷靜的時候，想想對方分手的原因，因為感情有問題;是性格真的不能容忍還是家庭因素，還是感情抵擋不住現(xiàn)實?仔細(xì)想想，你們的關(guān)系有復(fù)合的可能嗎?如果真的和好了，會不會重蹈覆轍再分手?這些都需要考慮清楚，以支持一段關(guān)系走得更遠(yuǎn)。

　　三、承認(rèn)錯誤。

　　即使不是你的錯，我也會主動道歉。前任分手一定有原因。你們的辯解只會把兩個人越推越遠(yuǎn)，得不償失。明智的選擇是承認(rèn)自己做錯了什么。你必須明白，你可能會在不經(jīng)意間傷害她，所以先向她道歉。你的壞習(xí)慣，讓她覺得受傷的言行，前任曾經(jīng)抱怨過你的行為，都要改掉。甚至可以找人監(jiān)督你戒掉這些行為，徹底抹去惹她生氣的行為。男人惹怒女人應(yīng)該道歉。但是道歉也是有辦法的，分手的時候，不是任何道歉對方都能接受。首先，你必須知道你錯在哪里。盲目地向?qū)Ψ降狼?，卻不知道為什么要道歉，只會讓對方覺得你在敷衍她，覺得她無理取鬧，一點都不真誠。

　　四、近因效應(yīng)。

　　分手了該怎么挽回?冷靜期過后，改掉壞習(xí)慣。假如你能恢復(fù)與她的聯(lián)系，吸引她的注意力，讓她再次對你感興趣，那么你就可以開始計劃約會，趁機(jī)復(fù)合。假如她愿意和你約會，那么你就不能再提到以前關(guān)系中的不愉快，讓現(xiàn)在的氣氛溫暖而美好。利用近因效應(yīng)，用此刻的美好印象覆蓋以往不愉快的情感體驗。盡量烘托氣氛，展現(xiàn)幽默的一面，喚起她對你的好感。

　　五、自我改造。

　　分手只是因為你做得不夠好。所以你一定做得不好，然后及時糾正缺點。第一，形象很重要。改變著裝風(fēng)格，滿足外觀。第二，性格也要改變，拋棄悲觀的想法，積極樂觀的態(tài)度可以讓你更加自信，只要你采取新的態(tài)度，她就會事半功倍。

　　六、回憶過去。

　　她不珍惜你的愛嗎?肯定有。女人是戀舊的，既然你們也快樂過，那就把美好的回憶告訴她，讓她想起你們的過去，給你重新開始的機(jī)會。也許，希望就在這一刻。保持一段感情需要真誠。只要你用心去做，根據(jù)自己的情緒狀況改變自己，這些方法就會有用。但是愛情有上千種樣子，你到底哪里出了問題還得自己分析，誰也幫不了你。方法論無法抗拒行動，要挽回對方，只看方法沒有效果，只有付出實踐，努力求原諒，才能保持鮮花。