許多人在分手的那一瞬間，覺得自己很傷心，沒有自己(她)在，自己就要死了，活不過明天了，對于這種情況究竟要怎么辦?現(xiàn)在我們一起看看，心里始終放不下一個人怎么辦,老是控制不住想一個人!
一，心里始終放不下一個人
1：不能放下就記住。
人們最怕的就是自己和自己比，自己和自己對抗是最難受的，也是最擰的。一段感情結束了，何必讓自己放下心?就算感情失敗了，那些曾經(jīng)對你也是一段美好的回憶，既然有美好的溫存，那么就把它放在心里的某個角落，難道不也是一種美好與完整嗎?不要強迫自己忘掉，首先讓自己接受，接受自己的感受，接受這種感覺，并與這個人一起生活。
2.：放棄是愛情的最高境界。
總不能放下一個人，是因為你仍然深愛著對方。無論你們是因為一種無助而不能在一起，還是由于外界的原因被迫分離，既然分離，這份感情便有了疑問與裂痕，假如不能或無法彌補，那就讓自己坦白地學會放手，不要讓曾經(jīng)深愛的人在心里承受太多的心理負擔，難道愛就是為了讓對方變得更好嗎?為對方好，用自己的愛換來放手成全，不也是一種付出嗎?假如對方已經(jīng)把這種感情當作累贅，那么還有不放棄的理由嗎?
3：問問自己，你是否能放下這個人，或者是貪戀他對你的好，或者是你無法將自己完美無缺的情感與不甘心。
其實，心里始終放不下一個人?對于許多失戀的人，其實并沒有什么邏輯思考，他們只是生活在自己的感性世界中，只生活在對往昔美好的記憶中，而放映的《電影》則是從自己的大腦中移除悲傷，傷痛與隱隱的導火線，他們只承認過去的美好與快樂，而很少會在夜深人靜的時候，捫心自問自己到底是放不下那個人，或是他以前對你的好好好好的，或是你放不下自己完美無缺的感情與不甘心?有一句話說的特別好，前幾任都想回頭復合，無非是現(xiàn)在他們生活不太樂觀，也不容易，如果他們遇到了吳彥祖和范冰冰，他們還會回頭找你嗎?
