許多男人和女人在戀愛時(shí)都會(huì)經(jīng)歷這種尷尬，顯然不能再管理這種愛了。想分手又舍不得怎么辦，但由于過去的種種，以及愛的證明，所以不愿意說分離，只能獨(dú)自呆在原地痛苦，一步一步地耗盡他們對彼此的熱情。
一、先給對方一個(gè)冷靜期，想想這只是暫時(shí)的不愉快，還是真的想分開
你們可以坦白地向?qū)Ψ剿魅∫欢卫潇o期，你們一起冷靜下來思考這段感情，還有繼續(xù)下去的重要性。如果最后的結(jié)果是你真的不愛，即使分手也不會(huì)有遺憾，那么你心里就會(huì)有答案，可以說分手了。
但如果你在這段冷靜期，經(jīng)常想念對方，覺得自己最終無法忍受失去的痛苦，那么互相溝通，處理每個(gè)人之間的矛盾，打開隱藏的問題，讓感情繼續(xù)下去。
二、如果心里還舍不得，那就試著再留一次，不要給自己留下遺憾
世界上最不舒服的事情就是遺憾，尤其是在沒有任何努力就失去的時(shí)候，每次回想起來，都會(huì)有無盡的悲傷和遺憾。因此，在戀愛期間，你有分手的想法，最好冷靜下來想想，你是因?yàn)椴粣?，還是彼此有不愉快的分歧。
如果只是一般矛盾，那就直接和對方溝通，好好處理，盡量再給雙方一次機(jī)會(huì)，沖動(dòng)的時(shí)候沒必要做決定。想分手又舍不得怎么辦，因此，不要做出太快的決定，尤其是當(dāng)你心里還有強(qiáng)烈的不情愿時(shí)，給自己更多的機(jī)會(huì)和對方在一起，試著找到過去的感覺。
三、和對方聊聊，看看他是怎么想的
當(dāng)你對自己的愛情感到虛弱，有分離的想法時(shí)，十有八九你在這段關(guān)系中感覺不到在一起的樂趣，很可能對方也在退縮，不再想和你在一起。此時(shí)此刻，最好的辦法不是默默地提出分手，而是認(rèn)真地與對方溝通，看看他是怎么想的。
如果你們之間只有一些誤解，那就借此機(jī)會(huì)說清楚，防止分歧積累得越來越多。但如果對方不想繼續(xù)，心里有分離的想法，那么你可以做出決定，因?yàn)槔^續(xù)在一起只是徒勞的。畢竟，并不是所有的分手都是令人心碎和痛苦的。
